Сравнить продукты Нори и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +111.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +132% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +537.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +218% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2333.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.81 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
5.11 г
Вода:
85.03 г
Другое:
3.77 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +13.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +864.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +174% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~6.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +263.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.988mg | 43% | |
| Витамин C | 39mg | 43% | |
| Витамин B9 | 146µg | 6µg | 35% |
| Медь | 0.264mg | 29% | |
| Витамин B2 | 0.446mg | 0.07mg | 29% |
| Витамин A | 260µg | 29% | |
| Железо | 1.8mg | 0.6mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.521mg | 10% | |
| Цинк | 1.05mg | 0.1mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.159mg | 0.05mg | 8% |
| Клетчатка | 0.3g | 2g | 7% |
| Калий | 356mg | 168mg | 6% |
| Фосфор | 58mg | 25mg | 5% |
| Натрий | 48mg | 166mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.061g | 0.9g | 4% |
| Кальций | 70mg | 28mg | 4% |
| Витамин E | 1mg | 0.45mg | 4% |
| Жиры | 0.28g | 2.7g | 4% |
| Витамин K | 4µg | 3% | |
| Углеводы | 5.11g | 14g | 3% |
| Калорийность | 35kcal | 99kcal | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0.9g | 2% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 0.4g | 2% |
| Витамин B3 | 1.47mg | 1.8mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.09mg | 1% |
| Белки | 5.81g | 6.2g | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Магний | 2mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.81g | 12g | N/A |
| Сахар | 0.49g | 1.3g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.232mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.501mg | 0% | |
| Лизин | 0.222mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0% | |
| Валин | 0.402mg | 0% | |
| Гистидин | 0.14mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.08g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%
7%
Итоговая оценка минералов
40%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нори содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нори содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нори содержит меньше вещества Натрий (Разница - 118mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нори содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.839g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нори ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нори дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Нори более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нори более богат микроэлементом витамины