Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Нуга
  5. Compare
  6. Нуга vs. Apple crisp

Сравнить продукты Нуга и Apple crisp

Сравнить

Инфографика

Нуга vs Apple crisp infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Нуга
Нуга
7
:
3
Apple crisp
Apple crisp
Содержит больше Магний +300%
Содержит больше Фосфор +96.4%
Содержит больше Калий +34.6%
Содержит меньше Натрий -90.6%
Содержит больше Цинк +133.3%
Содержит больше Медь +88.7%
Содержит больше Марганец +133.8%
Содержит больше Железо +39%
Содержит больше Селен +34.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 35
Нуга
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 23% 23% 24% 10% 5% 12% 45% 40% 15%
Apple crisp
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 31% 6% 12% 7% 46% 5% 24% 17% 20%
Содержит больше Магний +300%
Содержит больше Фосфор +96.4%
Содержит больше Калий +34.6%
Содержит меньше Натрий -90.6%
Содержит больше Цинк +133.3%
Содержит больше Медь +88.7%
Содержит больше Марганец +133.8%
Содержит больше Железо +39%
Содержит больше Селен +34.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 35

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Нуга
Нуга
4
:
8
Apple crisp
Apple crisp
Содержит больше Витамин E +628.9%
Содержит больше Витамин B2 +82.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +14100%
Содержит больше Витамин C +633.3%
Содержит больше Витамин B1 +538.5%
Содержит больше Витамин B3 +77%
Содержит больше Витамин B5 +53.3%
Содержит больше Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин B9, общий +220%
Содержит больше Витамин K +∞%
Нуга
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 56% 0% 1% 4% 35% 9% 4% 5% 4% 2% 0%
Apple crisp
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 8% 0% 8% 21% 19% 16% 6% 10% 12% 0% 11%
Содержит больше Витамин E +628.9%
Содержит больше Витамин B2 +82.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +14100%
Содержит больше Витамин C +633.3%
Содержит больше Витамин B1 +538.5%
Содержит больше Витамин B3 +77%
Содержит больше Витамин B5 +53.3%
Содержит больше Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин B9, общий +220%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Нуга
Нуга
2
:
3
Apple crisp
Apple crisp
Содержит больше Белки +90.3%
Содержит больше Углеводы +199.6%
Содержит больше Жиры +105.4%
Содержит больше Вода +2826%
Содержит больше Другое +132.6%
Нуга
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
Apple crisp
2% 3% 31% 63%
Белки: 1.75 г
Жиры: 3.43 г
Углеводы: 30.84 г
Вода: 62.91 г
Другое: 1.07 г
Содержит больше Белки +90.3%
Содержит больше Углеводы +199.6%
Содержит больше Жиры +105.4%
Содержит больше Вода +2826%
Содержит больше Другое +132.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Нуга
Нуга
0
:
3
Apple crisp
Apple crisp
Содержит меньше Насыщенные жиры -58.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%
Нуга
100%
Насыщенные жиры: 1.667 г
Мононенасыщенные жиры: 0 г
Полиненасыщенные жиры: 0 г
Apple crisp
22% 42% 36%
Насыщенные жиры: 0.685 г
Мононенасыщенные жиры: 1.334 г
Полиненасыщенные жиры: 1.144 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -58.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Нуга Apple crisp
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нуга Apple crisp Мнение
89.09g 29.44g Нуга
Белки 3.33g 1.75g Нуга
Жиры 1.67g 3.43g Apple crisp
Углеводы 92.39g 30.84g Нуга
Калорийность 398kcal 161kcal Нуга
Сахар 44.97g 19.68g Apple crisp
Клетчатка 3.3g 1.4g Нуга
Кальций 32mg 35mg Apple crisp
Железо 0.59mg 0.82mg Apple crisp
Магний 32mg 8mg Нуга
Фосфор 55mg 28mg Нуга
Калий 105mg 78mg Нуга
Натрий 33mg 351mg Нуга
Цинк 0.42mg 0.18mg Нуга
Медь 0.134mg 0.071mg Нуга
Марганец 0.304mg 0.13mg Нуга
Селен 2.6µg 3.5µg Apple crisp
Витамин A 1IU 142IU Apple crisp
Витамин A, RAE 0µg 29µg Apple crisp
Витамин E 2.77mg 0.38mg Нуга
Витамин C 0.3mg 2.2mg Apple crisp
Витамин B1 0.013mg 0.083mg Apple crisp
Витамин B2 0.148mg 0.081mg Нуга
Витамин B3 0.478mg 0.846mg Apple crisp
Витамин B5 0.06mg 0.092mg Apple crisp
Витамин B6 0.02mg 0.04mg Apple crisp
Витамин B9, общий 5µg 16µg Apple crisp
Витамин B12 0.01µg 0µg Нуга
Витамин K 0µg 4.1µg Apple crisp
Насыщенные жиры 1.667g 0.685g Apple crisp
Мононенасыщенные жиры 0g 1.334g Apple crisp
Полиненасыщенные жиры 0g 1.144g Apple crisp

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Нуга Apple crisp
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Нуга
Нуга vs Сникерс
Сникерс
Нуга
Нуга vs Маршмэллоу
Маршмэллоу
Нуга
Нуга vs Кленовый сахар
Кленовый сахар
Apple crisp
Apple crisp vs Cookie Crisp Cereal
Cookie Crisp Cereal
Apple crisp
Apple crisp vs Flan
Flan
Apple crisp
Apple crisp vs Post Golden Crisp Cereal
Post Golden Crisp Cereal

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Нуга
10%
Apple crisp
Итоговая оценка минералов
20%
Нуга
18%
Apple crisp

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 318mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Apple crisp
Apple crisp содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Apple crisp
Apple crisp содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.982g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Apple crisp
Гликемический индекс продукта Apple crisp ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Apple crisp
Apple crisp дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Apple crisp
Продукт Apple crisp более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients
  2. Apple crisp - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169601/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.