Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нуга и Reesesticks

Сравнить

Инфографика

Нуга vs Reesesticks infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 9.6% 9.3% 22% 45% 11% 24% 4.3% 40% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 21% 26% 49% 67% 27% 62% 34% 0% 3.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -87.5%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +271.4%
Содержит больше МагнийМагний +53.1%
Содержит больше КальцийКальций +118.8%
Содержит больше КалийКалий +181%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +120.3%
Содержит больше МедьМедь +49.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +135.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +161.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 55% 0% 3.3% 34% 9% 3.6% 4.6% 1.3% 0% 3.8% 2.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 4.7% 55% 0% 33% 23% 68% 26% 18% 19% 15% 30% 15%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +48%
Содержит больше Витамин CВитамин C +100%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +900%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +661.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +633.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +300%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1400%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +700%
Содержит больше ХолинХолин +452.9%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~2.77mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нуга Reesesticks DV% diff.
Насыщенные жиры 1.667g 13.21g 52%
Жиры 1.67g 31.34g 46%
Полиненасыщенные жиры 0g 4.68g 31%
Мононенасыщенные жиры 0g 10.82g 27%
Витамин B3 0.478mg 3.64mg 20%
Фосфор 55mg 144mg 13%
Марганец 0.304mg 0mg 13%
Углеводы 92.39g 55.38g 12%
Белки 3.33g 9.53g 12%
Витамин B1 0.013mg 0.13mg 10%
Натрий 33mg 264mg 10%
Железо 0.59mg 1.3mg 9%
Витамин B9 5µg 40µg 9%
Витамин B5 0.06mg 0.44mg 8%
Медь 0.134mg 0.2mg 7%
Калорийность 398kcal 521kcal 6%
Калий 105mg 295mg 6%
Витамин B12 0.01µg 0.15µg 6%
Цинк 0.42mg 0.99mg 5%
Витамин K 0µg 5.9µg 5%
Витамин B6 0.02mg 0.08mg 5%
Холин 5.1mg 28.2mg 4%
Витамин B2 0.148mg 0.1mg 4%
Магний 32mg 49mg 4%
Кальций 32mg 70mg 4%
Селен 2.6µg 0.7µg 3%
Холестерин 0mg 6mg 2%
Витамин A 0µg 14µg 2%
Витамин C 0.3mg 0.6mg 0%
Чистые углеводы 89.09g 52.08g N/A
Сахар 44.97g 40.33g N/A
Клетчатка 3.3g 3.3g 0%
Витамин E 2.77mg 2.77mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
10% 31% 55% 2%
Белки: 9.53 г
Жиры: 31.34 г
Углеводы: 55.38 г
Вода: 1.6 г
Другое: 2.15 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +66.8%
Содержит больше ВодаВода +34.4%
Содержит больше БелкиБелки +186.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +1776.6%
Содержит больше ДругоеДругое +367.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.667 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
46% 38% 16%
Насыщенные жиры: Насыщ. 13.21 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 10.82 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.68 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -87.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients
  2. Reesesticks - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169628/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.