Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нуга и Мусс

Сравнить

Инфографика

Нуга vs Мусс infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 9.6% 9.3% 22% 45% 11% 24% 4.3% 40% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 29% 13% 21% 25% 17% 50% 5% 7.7% 40%
Содержит больше МагнийМагний +60%
Содержит больше МедьМедь +78.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -13.2%
Содержит больше МарганецМарганец +415.3%
Содержит больше КальцийКальций +200%
Содержит больше КалийКалий +36.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +52.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +112.7%
Содержит больше СеленСелен +184.6%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.55mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 55% 0% 3.3% 34% 9% 3.6% 4.6% 1.3% 0% 3.8% 2.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 47% 10% 0% 11% 47% 2.7% 32% 13% 59% 4% 11% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +200%
Содержит больше Витамин EВитамин E +443.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +227.4%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +246.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +38.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +788.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +190%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +4600%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нуга Мусс DV% diff.
Холестерин 0mg 140mg 47%
Насыщенные жиры 1.667g 9.151g 34%
Углеводы 92.39g 16.07g 25%
Жиры 1.67g 16g 22%
Витамин B12 0.01µg 0.47µg 19%
Витамин A 0µg 140µg 16%
Витамин E 2.77mg 0.51mg 15%
Мононенасыщенные жиры 0g 5.027g 13%
Марганец 0.304mg 0.059mg 11%
Клетчатка 3.3g 0.6g 11%
Фосфор 55mg 117mg 9%
Витамин B5 0.06mg 0.533mg 9%
Селен 2.6µg 7.4µg 9%
Калорийность 398kcal 225kcal 9%
Медь 0.134mg 0.075mg 7%
Кальций 32mg 96mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.879g 6%
Витамин B2 0.148mg 0.205mg 4%
Витамин B6 0.02mg 0.058mg 3%
Витамин B9 5µg 15µg 3%
Магний 32mg 20mg 3%
Витамин B1 0.013mg 0.045mg 3%
Кофеин 0mg 7mg 2%
Цинк 0.42mg 0.64mg 2%
Витамин B3 0.478mg 0.146mg 2%
Белки 3.33g 4.14g 2%
Калий 105mg 143mg 1%
Витамин K 0µg 1.6µg 1%
Холин 5.1mg 1%
Витамин C 0.3mg 0.1mg 0%
Чистые углеводы 89.09g 15.47g N/A
Железо 0.59mg 0.55mg 0%
Сахар 44.97g 14.81g N/A
Натрий 33mg 38mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.01g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
4% 16% 16% 63%
Белки: 4.14 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 16.07 г
Вода: 62.94 г
Другое: 0.85 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +474.9%
Содержит больше БелкиБелки +24.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +858.1%
Содержит больше ВодаВода +2827.4%
Содержит больше ДругоеДругое +84.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.667 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
61% 33% 6%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.151 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.027 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.879 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -81.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients
  2. Мусс - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168777/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.