Сравнить продукты Нуга и Сгущённое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +210.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +793.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4966.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +787.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +253.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +123.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +360% |
| Содержит больше СеленСелен | +469.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1631.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +127.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +766.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +592.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +181.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +155% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1647.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +69.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +137.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +421% |
| Содержит больше ВодаВода | +1163.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +297.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Фосфор | 55mg | 253mg | 28% |
| Кальций | 32mg | 284mg | 25% |
| Селен | 2.6µg | 14.8µg | 22% |
| Витамин B2 | 0.148mg | 0.416mg | 21% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.44µg | 18% |
| Витамин E | 2.77mg | 0.16mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 1.667g | 5.486g | 17% |
| Холин | 5.1mg | 89.1mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.75mg | 14% |
| Медь | 0.134mg | 0.015mg | 13% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Марганец | 0.304mg | 0.006mg | 13% |
| Углеводы | 92.39g | 54.4g | 13% |
| Холестерин | 0mg | 34mg | 11% |
| Жиры | 1.67g | 8.7g | 11% |
| Белки | 3.33g | 7.91g | 9% |
| Калий | 105mg | 371mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 74µg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.427g | 6% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.09mg | 6% |
| Цинк | 0.42mg | 0.94mg | 5% |
| Железо | 0.59mg | 0.19mg | 5% |
| Калорийность | 398kcal | 321kcal | 4% |
| Натрий | 33mg | 127mg | 4% |
| Витамин C | 0.3mg | 2.6mg | 3% |
| Витамин B9 | 5µg | 11µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.478mg | 0.21mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.337g | 2% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.051mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Магний | 32mg | 26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 89.09g | 54.4g | N/A |
| Сахар | 44.97g | 54.4g | N/A |
| Триптофан | 0.112mg | 0% | |
| Треонин | 0.357mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.479mg | 0% | |
| Лейцин | 0.775mg | 0% | |
| Лизин | 0.627mg | 0% | |
| Метионин | 0.198mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.382mg | 0% | |
| Валин | 0.529mg | 0% | |
| Гистидин | 0.214mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
26%
Итоговая оценка минералов
20%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сгущённое молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нуга содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нуга содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.43g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 94mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нуга содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.819g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нуга ниже (Разница - 29)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нуга дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах