Сравнить продукты Нуга и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-26.7%
Содержит
больше
Кальций
+53.1%
Содержит
больше
Железо
+200%
Содержит
больше
Магний
+12.5%
Содержит
больше
Фосфор
+29.1%
Содержит
больше
Калий
+27.6%
Содержит
больше
Цинк
+164.3%
Содержит
больше
Медь
+145.5%
Содержит
больше
Марганец
+38.8%
Одинаковое количество вещества Селен - 2.5
Содержит
меньше
Натрий
-26.7%
Содержит
больше
Кальций
+53.1%
Содержит
больше
Железо
+200%
Содержит
больше
Магний
+12.5%
Содержит
больше
Фосфор
+29.1%
Содержит
больше
Калий
+27.6%
Содержит
больше
Цинк
+164.3%
Содержит
больше
Медь
+145.5%
Содержит
больше
Марганец
+38.8%
Одинаковое количество вещества Селен - 2.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
6
5
Содержит
больше
Витамин E
+1438.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+74.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+171.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин A
+15800%
Содержит
больше
Витамин B1
+100%
Содержит
больше
Витамин B5
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+800%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+1438.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+74.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+171.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин A
+15800%
Содержит
больше
Витамин B1
+100%
Содержит
больше
Витамин B5
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+800%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+39.3%
Содержит
больше
Углеводы
+20.9%
Содержит
больше
Жиры
+523.4%
Содержит
больше
Вода
+356.3%
Содержит
больше
Другое
+106.5%
Содержит
больше
Белки
+39.3%
Содержит
больше
Углеводы
+20.9%
Содержит
больше
Жиры
+523.4%
Содержит
больше
Вода
+356.3%
Содержит
больше
Другое
+106.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-74.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-74.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
89.09g | 74.74g | ||
Белки | 3.33g | 2.39g | |
Жиры | 1.67g | 10.41g | |
Углеводы | 92.39g | 76.44g | |
Калорийность | 398kcal | 411kcal | |
Сахар | 44.97g | 73.12g | |
Клетчатка | 3.3g | 1.7g | |
Кальций | 32mg | 49mg | |
Железо | 0.59mg | 1.77mg | |
Магний | 32mg | 36mg | |
Фосфор | 55mg | 71mg | |
Калий | 105mg | 134mg | |
Натрий | 33mg | 45mg | |
Цинк | 0.42mg | 1.11mg | |
Медь | 0.134mg | 0.329mg | |
Марганец | 0.304mg | 0.422mg | |
Селен | 2.6µg | 2.5µg | |
Витамин A | 1IU | 159IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 44µg | |
Витамин E | 2.77mg | 0.18mg | |
Витамин C | 0.3mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.013mg | 0.026mg | |
Витамин B2 | 0.148mg | 0.085mg | |
Витамин B3 | 0.478mg | 0.176mg | |
Витамин B5 | 0.06mg | 0.14mg | |
Витамин B6 | 0.02mg | 0.012mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 4µg | |
Витамин B12 | 0.01µg | 0.09µg | |
Витамин K | 0µg | 1.4µg | |
Холестерин | 0mg | 14mg | |
Транс-жиры | 0.165g | ||
Насыщенные жиры | 1.667g | 6.448g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.943g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.373g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
6%
Итоговая оценка минералов
20%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фадж более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нуга содержит меньше вещества Сахар (Разница - 28.15g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нуга содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нуга содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.781g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нуга ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нуга дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах