Сравнить продукты Нёшатель (сыр) и Ice cream sundae cone
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +95% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +30.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +176.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +203.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +690.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +105.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +263.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +240% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +309.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +429% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +35.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
Белки:
3 г
Жиры:
14 г
Углеводы:
28.89 г
Вода:
53.31 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +205% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +62.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +71.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +704.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.717 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.775 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.747 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +225.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 253kcal | 254kcal |
|
| Белки | 9.15g | 3g |
|
| Жиры | 22.78g | 14g |
|
| 3.59g | 27.89g |
|
|
| Углеводы | 3.59g | 28.89g |
|
| Холестерин | 74mg | 15mg |
|
| Витамин D | 4IU |
|
|
| Магний | 10mg | 20mg |
|
| Кальций | 117mg | 60mg |
|
| Калий | 152mg | 204mg |
|
| Железо | 0.13mg | 0.36mg |
|
| Сахар | 3.19g | 21.26g |
|
| Клетчатка | 0g | 1g |
|
| Медь | 0.027mg | 0.082mg |
|
| Цинк | 0.82mg | 0.56mg |
|
| Крахмал | 0.5g |
|
|
| Фосфор | 138mg | 128mg |
|
| Натрий | 334mg | 115mg |
|
| Витамин A | 841IU | 410IU |
|
| Витамин A | 241µg | 117µg |
|
| Витамин E | 0.4mg | 0.11mg |
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Марганец | 0.011mg | 0.087mg |
|
| Селен | 3µg | 2.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.09mg |
|
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.213mg |
|
| Витамин B3 | 0.21mg | 1.111mg |
|
| Витамин B5 | 0.575mg | 0.356mg |
|
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.05mg |
|
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.35µg |
|
| Витамин K | 1.7µg | 0.5µg |
|
| Витамин B9 | 14µg | 19µg |
|
| Холин | 11.9mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 12.79g | 2.717g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.784g | 1.775g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.97g | 0.747g |
|
| Триптофан | 0.106mg | 0.01mg |
|
| Треонин | 0.359mg | 0.022mg |
|
| Изолейцин | 0.501mg | 0.031mg |
|
| Лейцин | 1.013mg | 0.058mg |
|
| Лизин | 0.875mg | 0.016mg |
|
| Метионин | 0.294mg | 0.015mg |
|
| Фенилаланин | 0.448mg | 0.041mg |
|
| Валин | 0.609mg | 0.035mg |
|
| Гистидин | 0.27mg | 0.018mg |
|
| 0.117g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
17%
Итоговая оценка минералов
21%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нёшатель (сыр) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ice cream sundae cone содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ice cream sundae cone содержит меньше вещества Натрий (Разница - 219mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ice cream sundae cone содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.073g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ice cream sundae cone ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ice cream sundae cone дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ice cream sundae cone более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах