Сравнить продукты Нёшатель (сыр) и Белокочанная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +192.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +42.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +355.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +430.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +261.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1354.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4720% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +287.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +171.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +177.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +202.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4370.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +207.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.7µg | 76µg | 62% |
| Насыщенные жиры | 12.79g | 0.034g | 58% |
| Витамин C | 0mg | 36.6mg | 41% |
| Жиры | 22.78g | 0.1g | 35% |
| Витамин A | 241µg | 5µg | 26% |
| Холестерин | 74mg | 0mg | 25% |
| Фосфор | 138mg | 26mg | 16% |
| Белки | 9.15g | 1.28g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.784g | 0.017g | 14% |
| Натрий | 334mg | 18mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Калорийность | 253kcal | 25kcal | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.5g | 10% |
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.04mg | 9% |
| Кальций | 117mg | 40mg | 8% |
| Витамин B9 | 14µg | 43µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.575mg | 0.212mg | 7% |
| Цинк | 0.82mg | 0.18mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.124mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.97g | 0.017g | 6% |
| Марганец | 0.011mg | 0.16mg | 6% |
| Селен | 3µg | 0.3µg | 5% |
| Железо | 0.13mg | 0.47mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.061mg | 3% |
| Холин | 10.7mg | 2% | |
| Фруктоза | 0g | 1.45g | 2% |
| Витамин E | 0.4mg | 0.15mg | 2% |
| Медь | 0.027mg | 0.019mg | 1% |
| Калий | 152mg | 170mg | 1% |
| Углеводы | 3.59g | 5.8g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 3.3g | N/A |
| Магний | 10mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 3.19g | 3.2g | N/A |
| Крахмал | 0.5g | 0g | 0% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.234mg | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.359mg | 0.035mg | 0% |
| Изолейцин | 0.501mg | 0.03mg | 0% |
| Лейцин | 1.013mg | 0.041mg | 0% |
| Лизин | 0.875mg | 0.044mg | 0% |
| Метионин | 0.294mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.448mg | 0.032mg | 0% |
| Валин | 0.609mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.27mg | 0.022mg | 0% |
| 0.117g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +614.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22680% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +114.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +61.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +33923.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5605.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.5 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
3.19 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
1.67 г
Фруктоза:
1.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
