Сравнить продукты Нёшатель (сыр) и Фасоль луновидная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +588.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +330% |
| Содержит больше КалийКалий | +234.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1738.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +770.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4590.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +181.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +631.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +292.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +492.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.79g | 0.089g | 58% |
| Жиры | 22.78g | 0.38g | 34% |
| Железо | 0.13mg | 2.39mg | 28% |
| Клетчатка | 0g | 7g | 28% |
| Витамин A | 241µg | 0µg | 27% |
| Холестерин | 74mg | 0mg | 25% |
| Медь | 0.027mg | 0.235mg | 23% |
| Марганец | 0.011mg | 0.516mg | 22% |
| Витамин B9 | 14µg | 83µg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.784g | 0.034g | 14% |
| Натрий | 334mg | 2mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.161mg | 12% |
| Кальций | 117mg | 17mg | 10% |
| Калий | 152mg | 508mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.161mg | 9% |
| Магний | 10mg | 43mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.055mg | 8% |
| Калорийность | 253kcal | 115kcal | 7% |
| Холин | 32.5mg | 6% | |
| Углеводы | 3.59g | 20.88g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.97g | 0.171g | 5% |
| Фосфор | 138mg | 111mg | 4% |
| Белки | 9.15g | 7.8g | 3% |
| Витамин B5 | 0.575mg | 0.422mg | 3% |
| Селен | 3µg | 4.5µg | 3% |
| Витамин E | 0.4mg | 0.18mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.421mg | 1% |
| Цинк | 0.82mg | 0.95mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 13.88g | N/A |
| Сахар | 3.19g | 2.9g | N/A |
| Крахмал | 0.5g | 0% | |
| Витамин K | 1.7µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.359mg | 0.337mg | 0% |
| Изолейцин | 0.501mg | 0.411mg | 0% |
| Лейцин | 1.013mg | 0.673mg | 0% |
| Лизин | 0.875mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.294mg | 0.099mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.448mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 0.609mg | 0.469mg | 0% |
| Гистидин | 0.27mg | 0.238mg | 0% |
| 0.117g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5894.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +481.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16911.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +467.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
