Сравнить продукты Нёшатель (сыр) и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +135% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9038.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +307.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +158% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +354.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +2083.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +75% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +183.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +372.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +763.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +508.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +680.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +6566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +257.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.3µg | 20µg | 821% |
| Холестерин | 74mg | 588mg | 171% |
| Железо | 0.13mg | 11.88mg | 147% |
| Селен | 3µg | 65.5µg | 114% |
| Холин | 490.9mg | 89% | |
| Магний | 10mg | 300mg | 69% |
| Витамин B5 | 0.575mg | 3.5mg | 59% |
| Натрий | 334mg | 1500mg | 51% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.97g | 7.405g | 43% |
| Насыщенные жиры | 12.79g | 4.06g | 40% |
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.62mg | 36% |
| Белки | 9.15g | 24.6g | 31% |
| Фосфор | 138mg | 356mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.32mg | 21% |
| Кальций | 117mg | 275mg | 16% |
| Витамин D | 117IU | 15% | |
| Витамин D | 2.9µg | 15% | |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.19mg | 14% |
| Витамин E | 0.4mg | 1.89mg | 10% |
| Медь | 0.027mg | 0.11mg | 9% |
| Витамин B9 | 14µg | 50µg | 9% |
| Жиры | 22.78g | 17.9g | 8% |
| Витамин A | 241µg | 271µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.784g | 4.631g | 3% |
| Марганец | 0.011mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин K | 1.7µg | 0.6µg | 1% |
| Калорийность | 253kcal | 264kcal | 1% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.12mg | 1% |
| Цинк | 0.82mg | 0.95mg | 1% |
| Калий | 152mg | 181mg | 1% |
| Углеводы | 3.59g | 4g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 4g | N/A |
| Сахар | 3.19g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.5g | 0% | |
| Триптофан | 0.106mg | 0.323mg | 0% |
| Треонин | 0.359mg | 1.263mg | 0% |
| Изолейцин | 0.501mg | 1.035mg | 0% |
| Лейцин | 1.013mg | 2.133mg | 0% |
| Лизин | 0.875mg | 1.834mg | 0% |
| Метионин | 0.294mg | 0.646mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.448mg | 1.071mg | 0% |
| Валин | 0.609mg | 1.263mg | 0% |
| Гистидин | 0.27mg | 0.649mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | N/A | |
| 0.117g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +168.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +338% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +663.4% |
