Сравнить продукты Облатка (вафли) и Сгущённое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +103.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2010.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +2986.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +816.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +159.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1261% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +327.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2366.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +388.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +523.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.463mg | 0.015mg | 50% |
| Железо | 4.01mg | 0.19mg | 48% |
| Марганец | 0.696mg | 0.006mg | 30% |
| Кальций | 31mg | 284mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.153g | 0.337g | 25% |
| Натрий | 580mg | 127mg | 20% |
| Селен | 5.7µg | 14.8µg | 17% |
| Фосфор | 132mg | 253mg | 17% |
| Витамин B3 | 2.858mg | 0.21mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.44µg | 15% |
| Холин | 14.3mg | 89.1mg | 14% |
| Клетчатка | 3.4g | 0g | 14% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.416mg | 12% |
| Холестерин | 2mg | 34mg | 11% |
| Витамин B9 | 47µg | 11µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.09mg | 9% |
| Жиры | 14.2g | 8.7g | 8% |
| Витамин A | 3µg | 74µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.381mg | 0.75mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 4.241g | 5.486g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.865g | 2.427g | 6% |
| Калорийность | 433kcal | 321kcal | 6% |
| Магний | 53mg | 26mg | 6% |
| Углеводы | 72.7g | 54.4g | 6% |
| Калий | 210mg | 371mg | 5% |
| Витамин E | 0.72mg | 0.16mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.6mg | 3% |
| Кофеин | 10mg | 0mg | 3% |
| Белки | 6.6g | 7.91g | 3% |
| Витамин K | 2.4µg | 0.6µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Цинк | 1.09mg | 0.94mg | 1% |
| Чистые углеводы | 69.3g | 54.4g | N/A |
| Сахар | 37.43g | 54.4g | N/A |
| Витамин B6 | 0.051mg | 0.051mg | 0% |
| Триптофан | 0.096mg | 0.112mg | 0% |
| Треонин | 0.22mg | 0.357mg | 0% |
| Изолейцин | 0.261mg | 0.479mg | 0% |
| Лейцин | 0.447mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.281mg | 0.627mg | 0% |
| Метионин | 0.105mg | 0.198mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.308mg | 0.382mg | 0% |
| Валин | 0.323mg | 0.529mg | 0% |
| Гистидин | 0.128mg | 0.214mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.6 г
Жиры:
14.2 г
Углеводы:
72.7 г
Вода:
4.5 г
Другое:
2 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +19.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +503.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.83г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.241 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.865 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.153 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1132.3% |
