Сравнить продукты Овощи и Камамбер
Сравнить
Инфографика
![Овощи vs Камамбер infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_vegetable-vs-camembert.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-95.8%
Содержит
больше
Фосфор
+580.4%
Содержит
меньше
Натрий
-95.8%
Содержит
больше
Фосфор
+580.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+2745.7%
Содержит
больше
Вода
+60.7%
Содержит
больше
Белки
+592.3%
Содержит
больше
Жиры
+16073.3%
Содержит
больше
Другое
+449.3%
Содержит
больше
Углеводы
+2745.7%
Содержит
больше
Вода
+60.7%
Содержит
больше
Белки
+592.3%
Содержит
больше
Жиры
+16073.3%
Содержит
больше
Другое
+449.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+70130%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+905.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+70130%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+905.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
8.69g | 0.46g |
![]() |
|
Белки | 2.86g | 19.8g |
![]() |
Жиры | 0.15g | 24.26g |
![]() |
Углеводы | 13.09g | 0.46g |
![]() |
Калорийность | 65kcal | 300kcal |
![]() |
Сахар | 3.12g | 0.46g |
![]() |
Клетчатка | 4.4g | 0g |
![]() |
Кальций | 25mg | 388mg |
![]() |
Железо | 0.82mg | 0.33mg |
![]() |
Магний | 22mg | 20mg |
![]() |
Фосфор | 51mg | 347mg |
![]() |
Калий | 169mg | 187mg |
![]() |
Натрий | 35mg | 842mg |
![]() |
Цинк | 0.49mg | 2.38mg |
![]() |
Медь | 0.083mg | 0.021mg |
![]() |
Марганец | 0.379mg | 0.038mg |
![]() |
Селен | 0.3µg | 14.5µg |
![]() |
Витамин A | 4277IU | 820IU |
![]() |
Витамин A, RAE | 214µg | 241µg |
![]() |
Витамин E | 0.38mg | 0.21mg |
![]() |
Витамин D | 0IU | 18IU |
![]() |
Витамин D | 0µg | 0.4µg |
![]() |
Витамин C | 3.2mg | 0mg |
![]() |
Витамин B1 | 0.071mg | 0.028mg |
![]() |
Витамин B2 | 0.12mg | 0.488mg |
![]() |
Витамин B3 | 0.851mg | 0.63mg |
![]() |
Витамин B5 | 0.151mg | 1.364mg |
![]() |
Витамин B6 | 0.074mg | 0.227mg |
![]() |
Витамин B9, общий | 19µg | 62µg |
![]() |
Витамин B12 | 0µg | 1.3µg |
![]() |
Холин | 24.1mg | 15.4mg |
![]() |
Витамин K | 23.5µg | 2µg |
![]() |
Триптофан | 0.029mg | 0.307mg |
![]() |
Треонин | 0.115mg | 0.717mg |
![]() |
Изолейцин | 0.139mg | 0.968mg |
![]() |
Лейцин | 0.19mg | 1.84mg |
![]() |
Лизин | 0.17mg | 1.766mg |
![]() |
Метионин | 0.034mg | 0.565mg |
![]() |
Фенилаланин | 0.12mg | 1.105mg |
![]() |
Валин | 0.149mg | 1.279mg |
![]() |
Гистидин | 0.073mg | 0.683mg |
![]() |
Холестерин | 0mg | 72mg |
![]() |
Насыщенные жиры | 0.031g | 15.259g |
![]() |
Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 7.023g |
![]() |
Полиненасыщенные жиры | 0.072g | 0.724g |
![]() |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
![Овощи](/img/foods/50px/11584.png)
43%
![Камамбер](/img/foods/50px/01007.png)
Итоговая оценка минералов
19%
![Овощи](/img/foods/50px/11584.png)
57%
![Камамбер](/img/foods/50px/01007.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Овощи](/img/foods/50px/11584.png)
Овощи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 807mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Овощи](/img/foods/50px/11584.png)
Овощи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 72mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Овощи](/img/foods/50px/11584.png)
Овощи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.228g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Овощи](/img/foods/50px/11584.png)
Овощи дешевле (Разница - $1.9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Камамбер](/img/foods/50px/01007.png)
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.66g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Камамбер](/img/foods/50px/01007.png)
Гликемический индекс продукта Камамбер ниже (Разница - 39)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах