Сравнить продукты Овсяная каша и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +370.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1228.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +563.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +359.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +750% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +161% |
| Содержит больше СеленСелен | +136% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +188.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +780% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +385.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +183.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2163.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.19µg | 50% |
| Белки | 2.37g | 27.1g | 49% |
| Цинк | 0.62mg | 5.27mg | 42% |
| Витамин B2 | 0.215mg | 0.61mg | 30% |
| Железо | 5.96mg | 3.73mg | 28% |
| Медь | 0.066mg | 0.303mg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 75mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.29mg | 0mg | 22% |
| Марганец | 0.558mg | 0.042mg | 22% |
| Холин | 4.7mg | 106.4mg | 18% |
| Фосфор | 77mg | 201mg | 18% |
| Витамин A | 130µg | 0µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.26mg | 0.09mg | 14% |
| Селен | 5µg | 11.8µg | 12% |
| Витамин B9 | 44µg | 5µg | 10% |
| Калий | 61mg | 405mg | 10% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Витамин B5 | 0.317mg | 6% | |
| Витамин B3 | 3.025mg | 3.95mg | 6% |
| Кальций | 80mg | 17mg | 6% |
| Магний | 26mg | 0mg | 6% |
| Калорийность | 68kcal | 143kcal | 4% |
| Крахмал | 10.37g | 4% | |
| Углеводы | 11.67g | 0g | 4% |
| Жиры | 1.36g | 3.03g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 0.93g | 3% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.34mg | 2% |
| Натрий | 49mg | 86mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.391g | 1.36g | 2% |
| Витамин K | 0.4µg | 1.2µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.426g | 0.23g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.97g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.46g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.003g | N/A | |
| Триптофан | 0.04mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 1.29mg | 0% |
| Изолейцин | 0.105mg | 1.371mg | 0% |
| Лейцин | 0.2mg | 2.258mg | 0% |
| Лизин | 0.135mg | 2.016mg | 0% |
| Метионин | 0.04mg | 0.726mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 0.151mg | 1.452mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.565mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.37 г
Жиры:
1.36 г
Углеводы:
11.67 г
Вода:
84.03 г
Другое:
0.57 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1043.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +122.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +191.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.391 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.426 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +85.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +247.8% |
