Сравнить продукты Овсяная каша и Мясо кролика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +344.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +19.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +462.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +283.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +211.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +204% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +207.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +485.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +111.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +275% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2663.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.51µg | 271% |
| Белки | 2.37g | 33.02g | 61% |
| Холестерин | 0mg | 123mg | 41% |
| Марганец | 0.558mg | 24% | |
| Холин | 4.7mg | 129.9mg | 23% |
| Фосфор | 77mg | 240mg | 23% |
| Витамин B3 | 3.025mg | 6.4mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.26mg | 0.02mg | 20% |
| Селен | 5µg | 15.2µg | 19% |
| Цинк | 0.62mg | 2.38mg | 16% |
| Витамин A | 130µg | 0µg | 14% |
| Железо | 5.96mg | 4.85mg | 14% |
| Медь | 0.066mg | 0.176mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.215mg | 0.07mg | 11% |
| Витамин B9 | 44µg | 8µg | 9% |
| Калий | 61mg | 343mg | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Кальций | 80mg | 18mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.317mg | 6% | |
| Калорийность | 68kcal | 173kcal | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 1.05g | 4% |
| Углеводы | 11.67g | 0g | 4% |
| Крахмал | 10.37g | 4% | |
| Витамин B6 | 0.29mg | 0.34mg | 4% |
| Жиры | 1.36g | 3.51g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.426g | 0.68g | 2% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.41mg | 2% |
| Витамин K | 0.4µg | 1.5µg | 1% |
| Магний | 26mg | 31mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.391g | 0.95g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.97g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.46g | 0g | N/A |
| Натрий | 49mg | 45mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.003g | N/A | |
| Триптофан | 0.04mg | 0.436mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 1.477mg | 0% |
| Изолейцин | 0.105mg | 1.567mg | 0% |
| Лейцин | 0.2mg | 2.573mg | 0% |
| Лизин | 0.135mg | 2.891mg | 0% |
| Метионин | 0.04mg | 0.826mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 1.355mg | 0% |
| Валин | 0.151mg | 1.678mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.926mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.37 г
Жиры:
1.36 г
Углеводы:
11.67 г
Вода:
84.03 г
Другое:
0.57 г
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1293.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +158.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +268.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.391 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.426 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +143% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.6% |
