Сравнить продукты Овсяная мука и Мармелад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КалийКалий | +283.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2806.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2375% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +770% |
| Содержит больше СеленСелен | +1650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1166.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +266.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10920% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1428% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9453.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1500% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +857.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2222.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +186.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.36mg | 0.15mg | 53% |
| Витамин B9 | 209µg | 9µg | 50% |
| Витамин B1 | 0.551mg | 0.005mg | 46% |
| Витамин B3 | 4.968mg | 0.052mg | 31% |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.025mg | 27% |
| Селен | 10.5µg | 0.6µg | 18% |
| Белки | 7.11g | 0.3g | 14% |
| Фосфор | 99mg | 4mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.182mg | 0.019mg | 13% |
| Клетчатка | 3.9g | 0.7g | 13% |
| Магний | 32mg | 2mg | 7% |
| Марганец | 0.174mg | 0.02mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.828g | 0g | 6% |
| Калорийность | 370kcal | 246kcal | 6% |
| Цинк | 0.66mg | 0.04mg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.8mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 0.015mg | 5% |
| Кальций | 3mg | 38mg | 4% |
| Углеводы | 79.45g | 66.3g | 4% |
| Жиры | 1.75g | 0g | 3% |
| Калий | 142mg | 37mg | 3% |
| Медь | 0.076mg | 0.09mg | 2% |
| Натрий | 7mg | 56mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 0g | 1% |
| Холин | 8.6mg | 3mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 0g | 1% |
| Витамин A | 11µg | 3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.55g | 65.6g | N/A |
| Сахар | 1.61g | 60g | N/A |
| Витамин E | 0.12mg | 0.06mg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.172mg | 0.005mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 1.006mg | 0.007mg | 0% |
| Лизин | 0.105mg | 0.015mg | 0% |
| Метионин | 0.162mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0.01mg | 0% |
| Валин | 0.337mg | 0.013mg | 0% |
| Гистидин | 0.172mg | 0.006mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2270% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +155% |
| Содержит больше ВодаВода | +197% |
