Сравнить продукты Овёс посевной и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1080% |
| Содержит больше КальцийКальций | +671.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +372% |
| Содержит больше МедьМедь | +682.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +302.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11890.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +95.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +223.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.916mg | 0.041mg | 212% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.67µg | 111% |
| Медь | 0.626mg | 0.08mg | 61% |
| Фосфор | 523mg | 130mg | 56% |
| Железо | 4.72mg | 1mg | 47% |
| Клетчатка | 10.6g | 0g | 42% |
| Магний | 177mg | 15mg | 39% |
| Натрий | 2mg | 848mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.763mg | 0.38mg | 32% |
| Жиры | 6.9g | 26.34g | 30% |
| Селен | 14.1µg | 26% | |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 1.217g | 6.08g | 22% |
| Углеводы | 66.27g | 2g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.178g | 8g | 15% |
| Цинк | 3.97mg | 2.47mg | 14% |
| Витамин B9 | 56µg | 4µg | 13% |
| Витамин B5 | 1.349mg | 0.69mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.961mg | 3.11mg | 13% |
| Белки | 16.89g | 12.2g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.535g | 1.58g | 6% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.2mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.213mg | 6% |
| Калорийность | 389kcal | 297kcal | 5% |
| Кальций | 54mg | 7mg | 5% |
| Калий | 429mg | 283mg | 4% |
| Чистые углеводы | 55.67g | 2g | N/A |
| Триптофан | 0.234mg | 0.107mg | 0% |
| Треонин | 0.575mg | 0.465mg | 0% |
| Изолейцин | 0.694mg | 0.485mg | 0% |
| Лейцин | 1.284mg | 0.81mg | 0% |
| Лизин | 0.701mg | 0.903mg | 0% |
| Метионин | 0.312mg | 0.364mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.895mg | 0.405mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.464mg | 0% |
| Гистидин | 0.405mg | 0.395mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +38.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3213.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +281.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +589.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.217 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.178 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +267.3% |
