Сравнить продукты Овёс посевной и Говяжий суп с лапшой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +575% |
| Содержит больше КалийКалий | +972.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +972.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +943.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +540.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2652.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4410.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2625% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +479.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +126.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1586.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +693.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.916mg | 0.109mg | 209% |
| Фосфор | 523mg | 19mg | 72% |
| Медь | 0.626mg | 0.06mg | 63% |
| Витамин B1 | 0.763mg | 0.028mg | 61% |
| Железо | 4.72mg | 0.44mg | 54% |
| Клетчатка | 10.6g | 0.3g | 41% |
| Магний | 177mg | 3mg | 41% |
| Белки | 16.89g | 1.93g | 30% |
| Цинк | 3.97mg | 0.62mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.349mg | 0.08mg | 25% |
| Углеводы | 66.27g | 3.58g | 21% |
| Калорийность | 389kcal | 34kcal | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.535g | 0.195g | 16% |
| Натрий | 2mg | 325mg | 14% |
| Витамин B9 | 56µg | 8µg | 12% |
| Калий | 429mg | 40mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.024mg | 9% |
| Жиры | 6.9g | 1.23g | 9% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.015mg | 8% |
| Кальций | 54mg | 8mg | 5% |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.178g | 0.495g | 4% |
| Витамин B3 | 0.961mg | 0.425mg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.217g | 0.455g | 3% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.67g | 3.28g | N/A |
| Сахар | 1.03g | N/A | |
| Триптофан | 0.234mg | 0% | |
| Треонин | 0.575mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.694mg | 0% | |
| Лейцин | 1.284mg | 0% | |
| Лизин | 0.701mg | 0% | |
| Метионин | 0.312mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.895mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.405mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +775.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +461% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1751.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1021.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.217 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.178 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.195 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +340% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1200% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.6% |
