Сравнить продукты Овёс посевной и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1261.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +560% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1952.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +2307.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37715.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1196.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1150.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +368.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +289.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +83.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +180% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +158.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.916mg | 0.013mg | 213% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Насыщенные жиры | 1.217g | 16.775g | 71% |
| Медь | 0.626mg | 0.026mg | 67% |
| Кальций | 54mg | 700mg | 65% |
| Витамин B1 | 0.763mg | 0.061mg | 59% |
| Железо | 4.72mg | 0.23mg | 56% |
| Клетчатка | 10.6g | 0g | 42% |
| Магний | 177mg | 13mg | 39% |
| Холестерин | 0mg | 102mg | 34% |
| Натрий | 2mg | 753mg | 33% |
| Жиры | 6.9g | 25.98g | 29% |
| Витамин A | 0µg | 249µg | 28% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Углеводы | 66.27g | 1.88g | 21% |
| Витамин B5 | 1.349mg | 0.346mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.359mg | 17% |
| Белки | 16.89g | 24.41g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.535g | 0.721g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.178g | 7.136g | 12% |
| Калий | 429mg | 65mg | 11% |
| Витамин B9 | 56µg | 20µg | 9% |
| Витамин B3 | 0.961mg | 0.205mg | 5% |
| Цинк | 3.97mg | 3.5mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.065mg | 4% |
| Фосфор | 523mg | 500mg | 3% |
| Калорийность | 389kcal | 340kcal | 2% |
| Чистые углеводы | 55.67g | 1.88g | N/A |
| Триптофан | 0.234mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.575mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 0.694mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 1.284mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 0.701mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.312mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.895mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 0.405mg | 0.704mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3425% |
| Содержит больше БелкиБелки | +44.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +276.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +421.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +183.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.217 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.178 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.721 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +251.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +227.6% |
