Сравнить продукты Огурец и Cыр Романо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +70.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +36.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +295% |
| Содержит больше МагнийМагний | +215.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6550% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +175% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1190% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3066.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +4733.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +645.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1820% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +666.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1021.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +112.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +156.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 16mg | 1064mg | 105% |
| Фосфор | 24mg | 760mg | 105% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 17.115g | 78% |
| Белки | 0.65g | 31.8g | 62% |
| Натрий | 2mg | 1433mg | 62% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.12µg | 47% |
| Жиры | 0.11g | 26.94g | 41% |
| Холестерин | 0mg | 104mg | 35% |
| Селен | 0.3µg | 14.5µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.37mg | 26% |
| Цинк | 0.2mg | 2.58mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 7.838g | 20% |
| Калорийность | 15kcal | 387kcal | 19% |
| Витамин K | 16.4µg | 2.2µg | 12% |
| Витамин A | 5µg | 96µg | 10% |
| Магний | 13mg | 41mg | 7% |
| Железо | 0.28mg | 0.77mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 0.593g | 4% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.085mg | 3% |
| Витамин C | 2.8mg | 0mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Марганец | 0.079mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.424mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Калий | 147mg | 86mg | 2% |
| Холин | 6mg | 15.4mg | 2% |
| Медь | 0.041mg | 0.03mg | 1% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.037mg | 1% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.23mg | 1% |
| Углеводы | 3.63g | 3.63g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 3.63g | N/A |
| Сахар | 1.67g | 0.73g | N/A |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Витамин B3 | 0.098mg | 0.077mg | 0% |
| Витамин B9 | 7µg | 7µg | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.429mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 1.171mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 1.685mg | 0% |
| Лейцин | 0.029mg | 3.071mg | 0% |
| Лизин | 0.029mg | 2.941mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.852mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 1.71mg | 0% |
| Валин | 0.022mg | 2.183mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 1.231mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
| Содержит больше ВодаВода | +208.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4792.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24390.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1668.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.032 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.593 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +156660% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1753.1% |
