Сравнить продукты Огурец и Гранат обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +285.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +264.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +148.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +199% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +442.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 0.5g | 4g | 14% |
| Медь | 0.041mg | 0.158mg | 13% |
| Витамин B9 | 7µg | 38µg | 8% |
| Витамин C | 2.8mg | 10.2mg | 8% |
| Углеводы | 3.63g | 18.7g | 5% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.6mg | 4% |
| Калорийность | 15kcal | 83kcal | 3% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.075mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.067mg | 3% |
| Калий | 147mg | 236mg | 3% |
| Белки | 0.65g | 1.67g | 2% |
| Жиры | 0.11g | 1.17g | 2% |
| Фосфор | 24mg | 36mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.377mg | 2% |
| Марганец | 0.079mg | 0.119mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.053mg | 2% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Кальций | 16mg | 10mg | 1% |
| Цинк | 0.2mg | 0.35mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.098mg | 0.293mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 14.7g | N/A |
| Магний | 13mg | 12mg | 0% |
| Железо | 0.28mg | 0.3mg | 0% |
| Сахар | 1.67g | 13.67g | N/A |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Натрий | 2mg | 3mg | 0% |
| Селен | 0.3µg | 0.5µg | 0% |
| Витамин K | 16.4µg | 16.4µg | 0% |
| Холин | 6mg | 7.6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.12g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.093g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 0.079g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.029mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше ВодаВода | +22.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +156.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +963.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +415.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.032 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1760% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +146.9% |
