Сравнить продукты Огурец и Картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МагнийМагний | +169.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +293.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +189.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +202.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +420.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +212.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +46.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +67.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5466.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +529.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2965.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +123.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +830% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +328.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +513.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 5.398g | 36% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.372mg | 26% |
| Жиры | 0.11g | 14.73g | 22% |
| Витамин B3 | 0.098mg | 3.004mg | 18% |
| Калорийность | 15kcal | 312kcal | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 5.969g | 15% |
| Фосфор | 24mg | 125mg | 14% |
| Углеводы | 3.63g | 41.44g | 13% |
| Калий | 147mg | 579mg | 13% |
| Клетчатка | 0.5g | 3.8g | 13% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.17mg | 12% |
| Витамин E | 0.03mg | 1.67mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 2.336g | 10% |
| Медь | 0.041mg | 0.124mg | 9% |
| Натрий | 2mg | 210mg | 9% |
| Марганец | 0.079mg | 0.247mg | 7% |
| Железо | 0.28mg | 0.81mg | 7% |
| Белки | 0.65g | 3.43g | 6% |
| Холин | 6mg | 36.8mg | 6% |
| Витамин B9 | 7µg | 30µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.58mg | 6% |
| Магний | 13mg | 35mg | 5% |
| Витамин K | 16.4µg | 11.2µg | 4% |
| Цинк | 0.2mg | 0.5mg | 3% |
| Витамин C | 2.8mg | 4.7mg | 2% |
| Селен | 0.3µg | 0.9µg | 1% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 37.64g | N/A |
| Кальций | 16mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 1.67g | 0.3g | N/A |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.039mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.06g | N/A |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.029mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше ВодаВода | +147% |
| Содержит больше БелкиБелки | +427.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13290.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1041.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +386.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.032 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +119280% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16768.8% |
