Сравнить продукты Огурец и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +690% |
Содержит больше МагнийМагний | +46.2% |
Содержит больше КалийКалий | +57.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +764.3% |
Содержит больше МедьМедь | +141.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3230% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +625% |
Содержит больше СеленСелен | +8900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +811.1% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1600% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +118.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +418.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4088.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +607.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +1736.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 2.13µg | 89% |
Цинк | 0.2mg | 6.66mg | 59% |
Белки | 0.65g | 28.94g | 57% |
Селен | 0.3µg | 27µg | 49% |
Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
Насыщенные жиры | 0.037g | 7.548g | 34% |
Жиры | 0.11g | 19.17g | 29% |
Железо | 0.28mg | 2.42mg | 27% |
Витамин B3 | 0.098mg | 4.105mg | 25% |
Фосфор | 24mg | 174mg | 21% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 8.175g | 20% |
Холин | 6mg | 110.2mg | 19% |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.283mg | 19% |
Калорийность | 15kcal | 297kcal | 14% |
Витамин K | 16.4µg | 1.8µg | 12% |
Витамин B2 | 0.033mg | 0.171mg | 11% |
Витамин B5 | 0.259mg | 0.571mg | 6% |
Медь | 0.041mg | 0.099mg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 0.708g | 5% |
Витамин E | 0.03mg | 0.51mg | 3% |
Марганец | 0.079mg | 0.01mg | 3% |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.059mg | 3% |
Витамин C | 2.8mg | 0mg | 3% |
Натрий | 2mg | 47mg | 2% |
Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
Калий | 147mg | 231mg | 2% |
Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
Витамин B9 | 7µg | 9µg | 1% |
Углеводы | 3.63g | 0g | 1% |
Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
Магний | 13mg | 19mg | 1% |
Фруктоза | 0.87g | 1% | |
Чистые углеводы | 3.13g | 0g | N/A |
Кальций | 16mg | 16mg | 0% |
Сахар | 1.67g | 0g | N/A |
Крахмал | 0.83g | 0% | |
Триптофан | 0.005mg | 0.19mg | 0% |
Треонин | 0.019mg | 1.156mg | 0% |
Изолейцин | 0.021mg | 1.317mg | 0% |
Лейцин | 0.029mg | 2.302mg | 0% |
Лизин | 0.029mg | 2.446mg | 0% |
Метионин | 0.006mg | 0.754mg | 0% |
Фенилаланин | 0.019mg | 1.143mg | 0% |
Валин | 0.022mg | 1.436mg | 0% |
Гистидин | 0.01mg | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +83.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +-3900% |
Содержит больше БелкиБелки | +4352.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +17327.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.032 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +163400% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2112.5% |