Сравнить продукты Оладьи и Грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +171.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +1045.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +525% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +716.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +777.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +991.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2183.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +375% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +987.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +427.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2557.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +278.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 1.42g | 28% |
| Жиры | 17.04g | 2.59g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 0.597g | 18% |
| Витамин E | 2.62mg | 0.24mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.007mg | 14% |
| Калорийность | 272kcal | 39kcal | 12% |
| Фосфор | 98mg | 12mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.006mg | 11% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Витамин B3 | 1.838mg | 0.169mg | 10% |
| Натрий | 566mg | 340mg | 10% |
| Калий | 355mg | 31mg | 10% |
| Клетчатка | 2.7g | 0.3g | 10% |
| Медь | 0.1mg | 0.016mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 0.472g | 9% |
| Углеводы | 28.88g | 3.33g | 9% |
| Железо | 0.6mg | 0.09mg | 6% |
| Марганец | 0.158mg | 0.018mg | 6% |
| Витамин C | 5.4mg | 0mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.072mg | 6% |
| Магний | 21mg | 2mg | 5% |
| Белки | 2.58g | 0.66g | 4% |
| Цинк | 0.36mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 1µg | 3% |
| Холин | 17.8mg | 4.7mg | 2% |
| Селен | 0.4µg | 1.4µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.008mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Кальций | 19mg | 7mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 0.2g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 9.9µg | 9.6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
17.04 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
49.27 г
Другое:
2.23 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +290.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +557.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +767.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +132.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +87.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1211.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +298.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.4% |
