Сравнить продукты Оладьи и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +108.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -19.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1375% |
| Содержит больше МедьМедь | +140% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +538.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +134.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +14400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +54.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +98.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2610.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +133.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +676.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 13.46µg | 561% |
| Витамин A | 0µg | 4091µg | 455% |
| Селен | 0.4µg | 58µg | 105% |
| Железо | 0.6mg | 8.85mg | 103% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 1.03mg | 76% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 2.95mg | 51% |
| Холестерин | 0mg | 118mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 9.925g | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 2.427g | 22% |
| Белки | 2.58g | 12.38g | 20% |
| Фосфор | 98mg | 230mg | 19% |
| Цинк | 0.36mg | 2.3mg | 18% |
| Витамин E | 2.62mg | 17% | |
| Медь | 0.1mg | 0.24mg | 16% |
| Витамин B3 | 1.838mg | 4.3mg | 15% |
| Жиры | 17.04g | 25.45g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 12.286g | 11% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.272mg | 11% |
| Углеводы | 28.88g | 5.89g | 8% |
| Витамин K | 9.9µg | 8% | |
| Натрий | 566mg | 700mg | 6% |
| Витамин B9 | 12µg | 30µg | 5% |
| Калий | 355mg | 170mg | 5% |
| Холин | 17.8mg | 3% | |
| Калорийность | 272kcal | 305kcal | 2% |
| Витамин C | 5.4mg | 3.5mg | 2% |
| Магний | 21mg | 12mg | 2% |
| Клетчатка | 2.7g | 2.5g | 1% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 3.39g | N/A |
| Кальций | 19mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 0.56g | 1.65g | N/A |
| Марганец | 0.158mg | 0.155mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.19mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.151mg | 0% | |
| Треонин | 0.671mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.653mg | 0% | |
| Лейцин | 1.139mg | 0% | |
| Лизин | 1.155mg | 0% | |
| Метионин | 0.285mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0% | |
| Валин | 0.857mg | 0% | |
| Гистидин | 0.448mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
17.04 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
49.27 г
Другое:
2.23 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +390.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +379.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +49.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~53.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +133.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +57% |
