Сравнить продукты Оладьи и Лобия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +290.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +110.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +663.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +241% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +691.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +205.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +347.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +402.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +97.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.6mg | 4.58mg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 0.245g | 36% |
| Медь | 0.1mg | 0.341mg | 27% |
| Жиры | 17.04g | 0.58g | 25% |
| Натрий | 566mg | 7mg | 24% |
| Цинк | 0.36mg | 2.85mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 0.026g | 20% |
| Витамин E | 2.62mg | 17% | |
| Магний | 21mg | 82mg | 15% |
| Марганец | 0.158mg | 0.482mg | 14% |
| Белки | 2.58g | 8.14g | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 0.099g | 11% |
| Клетчатка | 2.7g | 11% | |
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.037mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.27mg | 11% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Витамин B3 | 1.838mg | 0.411mg | 9% |
| Калорийность | 272kcal | 117kcal | 8% |
| Витамин K | 9.9µg | 8% | |
| Витамин C | 5.4mg | 0mg | 6% |
| Селен | 0.4µg | 2.8µg | 4% |
| Фосфор | 98mg | 120mg | 3% |
| Холин | 17.8mg | 3% | |
| Углеводы | 28.88g | 20.69g | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 4µg | 2% |
| Кальций | 19mg | 40mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.316mg | 1% |
| Калий | 355mg | 337mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 20.69g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.037mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.068mg | 0% | |
| Треонин | 0.315mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.39mg | 0% | |
| Лейцин | 0.691mg | 0% | |
| Лизин | 0.556mg | 0% | |
| Метионин | 0.065mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.41mg | 0% | |
| Валин | 0.422mg | 0% | |
| Гистидин | 0.233mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2837.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +215.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30003.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2212.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
