Сравнить продукты Оладьи и Плоды шиповника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +44% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +228.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +789.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +13% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +545.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +756.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +144.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7788.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +122.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +336.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +161.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 5.4mg | 426mg | 467% |
| Клетчатка | 2.7g | 24.1g | 86% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 38% | |
| Марганец | 0.158mg | 1.02mg | 37% |
| Жиры | 17.04g | 0.34g | 26% |
| Натрий | 566mg | 4mg | 24% |
| Витамин A | 0µg | 217µg | 24% |
| Витамин E | 2.62mg | 5.84mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 20% | |
| Кальций | 19mg | 169mg | 15% |
| Витамин K | 9.9µg | 25.9µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 12% | |
| Магний | 21mg | 69mg | 11% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.166mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.016mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.076mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.8mg | 8% |
| Калорийность | 272kcal | 162kcal | 6% |
| Железо | 0.6mg | 1.06mg | 6% |
| Фосфор | 98mg | 61mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.838mg | 1.3mg | 3% |
| Углеводы | 28.88g | 38.22g | 3% |
| Белки | 2.58g | 1.6g | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 3µg | 2% |
| Калий | 355mg | 429mg | 2% |
| Фруктоза | 0.24g | 1.16g | 1% |
| Цинк | 0.36mg | 0.25mg | 1% |
| Медь | 0.1mg | 0.113mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Холин | 17.8mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 14.12g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 2.58g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
17.04 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
49.27 г
Другое:
2.23 г
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
| Содержит больше БелкиБелки | +61.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4911.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
25.74 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.31 г
Фруктоза:
0.24 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
1.34 г
Фруктоза:
1.16 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +332.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +383.3% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
