Сравнить продукты Оладьи и Пралине
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +63.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +126.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +115% |
Содержит больше МедьМедь | +394% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +363.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +964.6% |
Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1700% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +424% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +342.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +141.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +661.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +375.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +162.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +27.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +52% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +106.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +87.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.158mg | 1.682mg | 66% |
Медь | 0.1mg | 0.494mg | 44% |
Натрий | 566mg | 48mg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 14.683g | 17% |
Жиры | 17.04g | 25.9g | 14% |
Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 7.778g | 14% |
Витамин E | 2.62mg | 0.5mg | 14% |
Цинк | 0.36mg | 1.67mg | 12% |
Крахмал | 25.74g | 11% | |
Калорийность | 272kcal | 485kcal | 11% |
Углеводы | 28.88g | 59.59g | 10% |
Железо | 0.6mg | 1.29mg | 9% |
Витамин B3 | 1.838mg | 0.415mg | 9% |
Витамин B6 | 0.186mg | 0.077mg | 8% |
Витамин K | 9.9µg | 1.3µg | 7% |
Магний | 21mg | 49mg | 7% |
Витамин B1 | 0.137mg | 0.203mg | 6% |
Витамин C | 5.4mg | 0.3mg | 6% |
Калий | 355mg | 217mg | 4% |
Холин | 17.8mg | 3% | |
Клетчатка | 2.7g | 3.5g | 3% |
Селен | 0.4µg | 1.8µg | 3% |
Кальций | 19mg | 43mg | 2% |
Витамин B9 | 12µg | 6µg | 2% |
Витамин B2 | 0.038mg | 0.053mg | 1% |
Насыщенные жиры | 2.54g | 2.224g | 1% |
Белки | 2.58g | 3.3g | 1% |
Фосфор | 98mg | 104mg | 1% |
Витамин B5 | 0.38mg | 0.332mg | 1% |
Чистые углеводы | 26.18g | 56.09g | N/A |
Сахар | 0.56g | 55.79g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
Фруктоза | 0.24g | 0% | |
0.441g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%

10%

Итоговая оценка минералов
26%

61%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 518mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.316g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 13)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Оладьи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 55.23g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Оладьи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна