Сравнить продукты Оладьи и Сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +367.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +328.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +485.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3636.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +911.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +364.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +7025% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +269% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +372.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3015.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +181.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +312.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1026.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 18.867g | 74% |
| Кальций | 19mg | 710mg | 69% |
| Фосфор | 98mg | 455mg | 51% |
| Селен | 0.4µg | 28.5µg | 51% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.1µg | 46% |
| Белки | 2.58g | 22.87g | 41% |
| Витамин A | 0µg | 330µg | 37% |
| Холестерин | 0mg | 99mg | 33% |
| Цинк | 0.36mg | 3.64mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.428mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 1.421g | 28% |
| Жиры | 17.04g | 33.31g | 25% |
| Витамин E | 2.62mg | 0.71mg | 13% |
| Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
| Витамин B3 | 1.838mg | 0.059mg | 11% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.066mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.029mg | 9% |
| Углеводы | 28.88g | 3.09g | 9% |
| Медь | 0.1mg | 0.03mg | 8% |
| Калий | 355mg | 76mg | 8% |
| Калорийность | 272kcal | 404kcal | 7% |
| Марганец | 0.158mg | 0.027mg | 6% |
| Железо | 0.6mg | 0.14mg | 6% |
| Витамин C | 5.4mg | 0mg | 6% |
| Витамин K | 9.9µg | 2.4µg | 6% |
| Натрий | 566mg | 653mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 27µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 9.246g | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 24IU | 3% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.41mg | 1% |
| Магний | 21mg | 27mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 3.09g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 0.48g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | 0.917g | N/A |
| Холин | 17.8mg | 16.5mg | 0% |
| Триптофан | 0.547mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.939mg | 0% | |
| Лизин | 1.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.547mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0% | |
| Валин | 1.404mg | 0% | |
| Гистидин | 0.547mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +834.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +786.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +95.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +298.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +19.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
