Сравнить продукты Оладьи и Шитаки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +850% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +42% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +186.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +45.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1325% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +813.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +471.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +110.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +294.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +57.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 38% | |
| Жиры | 17.04g | 0.49g | 25% |
| Натрий | 566mg | 9mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 1.5mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 20% | |
| Витамин E | 2.62mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.217mg | 14% |
| Витамин B3 | 1.838mg | 3.877mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 12% | |
| Калорийность | 272kcal | 34kcal | 12% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Селен | 0.4µg | 5.7µg | 10% |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.015mg | 10% |
| Витамин K | 9.9µg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.293mg | 8% |
| Углеводы | 28.88g | 6.79g | 7% |
| Витамин C | 5.4mg | 6% | |
| Цинк | 0.36mg | 1.03mg | 6% |
| Медь | 0.1mg | 0.142mg | 5% |
| Марганец | 0.158mg | 0.23mg | 3% |
| Холин | 17.8mg | 3% | |
| Фосфор | 98mg | 112mg | 2% |
| Калий | 355mg | 304mg | 2% |
| Кальций | 19mg | 2mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Железо | 0.6mg | 0.41mg | 2% |
| Белки | 2.58g | 2.24g | 1% |
| Клетчатка | 2.7g | 2.5g | 1% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 4.29g | N/A |
| Магний | 21mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 0.56g | 2.38g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
| Витамин B9 | 12µg | 13µg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.189mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.033mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0g | 0% |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +15.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3377.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +325.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +201.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +82.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +667.7% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
