Сравнить продукты Омлет и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +52.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +448.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +62.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +247.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1128.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +261.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +84.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5079.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +175.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +55.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +742.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +217.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12278.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +106893% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +92.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.143mg | 153mg | 11758% |
| Холестерин | 313mg | 0mg | 104% |
| Медь | 0.063mg | 0.774mg | 79% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.712g | 10.65g | 53% |
| Марганец | 0.024mg | 1.243mg | 53% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 7.922mg | 49% |
| Холин | 247.6mg | 29.4mg | 40% |
| Селен | 25.8µg | 4.7µg | 38% |
| Жиры | 11.66g | 33.7g | 34% |
| Витамин B12 | 0.76µg | 0µg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.843g | 16.721g | 30% |
| Цинк | 1.09mg | 3.94mg | 26% |
| Магний | 11mg | 110mg | 24% |
| Фосфор | 167mg | 308mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.386mg | 0.14mg | 19% |
| Витамин A | 172µg | 0µg | 19% |
| Витамин E | 1.29mg | 4.1mg | 19% |
| Калорийность | 154kcal | 522kcal | 18% |
| Углеводы | 0.64g | 47.4g | 16% |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Белки | 10.57g | 15.5g | 10% |
| Витамин B5 | 1.289mg | 0.83mg | 9% |
| Калий | 117mg | 407mg | 9% |
| Витамин B9 | 39µg | 75µg | 9% |
| Витамин D | 69IU | 0IU | 9% |
| Витамин D | 1.7µg | 0µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 3.319g | 4.678g | 6% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.1mg | 6% |
| Железо | 1.48mg | 0.97mg | 6% |
| Витамин K | 4.5µg | 0µg | 4% |
| Кальций | 48mg | 78mg | 3% |
| Чистые углеводы | 0.64g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 0.31g | 42.22g | N/A |
| Натрий | 155mg | 156mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.709g | N/A | |
| Триптофан | 0.14mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.52mg | 0% |
| Изолейцин | 0.565mg | 0.534mg | 0% |
| Лейцин | 0.913mg | 0.986mg | 0% |
| Лизин | 0.767mg | 0.545mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.185mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.572mg | 0.787mg | 0% |
| Валин | 0.722mg | 0.638mg | 0% |
| Гистидин | 0.26mg | 0.385mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +4658.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +46.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +189% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +7306.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +245.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +292.7% |
