Сравнить продукты Омлет и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +140% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +218.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +118.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +966.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +164.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +601.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +157.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +590.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +143.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +562% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4207.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +202.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 313mg | 26mg | 96% |
| Холин | 247.6mg | 37.4mg | 38% |
| Селен | 25.8µg | 8.1µg | 32% |
| Витамин B12 | 0.76µg | 0.11µg | 27% |
| Витамин B2 | 0.386mg | 0.055mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 2.757mg | 17% |
| Витамин B5 | 1.289mg | 0.5mg | 16% |
| Витамин A | 172µg | 65µg | 12% |
| Натрий | 155mg | 402mg | 11% |
| Марганец | 0.024mg | 0.256mg | 10% |
| Фосфор | 167mg | 94mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 3.319g | 1.352g | 9% |
| Витамин D | 69IU | 0IU | 9% |
| Железо | 1.48mg | 0.76mg | 9% |
| Витамин D | 1.7µg | 0µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.243mg | 8% |
| Витамин K | 4.5µg | 13.6µg | 8% |
| Витамин C | 0mg | 7.1mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.843g | 2.173g | 7% |
| Жиры | 11.66g | 6.98g | 7% |
| Витамин B9 | 39µg | 16µg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Калий | 117mg | 218mg | 3% |
| Кальций | 48mg | 20mg | 3% |
| Магний | 11mg | 24mg | 3% |
| Цинк | 1.09mg | 0.74mg | 3% |
| Витамин E | 1.29mg | 1.02mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.712g | 3.02g | 2% |
| Углеводы | 0.64g | 6.87g | 2% |
| Белки | 10.57g | 9.76g | 2% |
| Фруктоза | 0g | 0.54g | 1% |
| Калорийность | 154kcal | 129kcal | 1% |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Медь | 0.063mg | 0.073mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.64g | 5.37g | N/A |
| Сахар | 0.31g | 3.03g | N/A |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.032mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.709g | 0.034g | N/A |
| Триптофан | 0.14mg | 0.118mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.407mg | 0% |
| Изолейцин | 0.565mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 0.913mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.767mg | 0.449mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.572mg | 0.402mg | 0% |
| Валин | 0.722mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.26mg | 0.265mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0.003g | N/A |
| 0.244g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.015g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +67% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +973.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~9.76g
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.78g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +122.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +103.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
