Сравнить продукты Омлет и Кешью
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +29.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +29.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2554.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +464.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +351.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +3384.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +430.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +255.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6795.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +43.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +565.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +56% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1144.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1559.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +191.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +657.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.063mg | 2.195mg | 237% |
| Холестерин | 313mg | 0mg | 104% |
| Марганец | 0.024mg | 1.655mg | 71% |
| Магний | 11mg | 292mg | 67% |
| Железо | 1.48mg | 6.68mg | 65% |
| Фосфор | 167mg | 593mg | 61% |
| Жиры | 11.66g | 43.85g | 50% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.843g | 23.797g | 47% |
| Холин | 247.6mg | 45% | |
| Цинк | 1.09mg | 5.78mg | 43% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.712g | 7.845g | 34% |
| Витамин B12 | 0.76µg | 0µg | 32% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.423mg | 32% |
| Витамин K | 4.5µg | 34.1µg | 25% |
| Витамин B2 | 0.386mg | 0.058mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.417mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 3.319g | 7.783g | 20% |
| Калорийность | 154kcal | 553kcal | 20% |
| Витамин A | 172µg | 0µg | 19% |
| Калий | 117mg | 660mg | 16% |
| Белки | 10.57g | 18.22g | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Селен | 25.8µg | 19.9µg | 11% |
| Углеводы | 0.64g | 30.19g | 10% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Витамин D | 1.7µg | 0µg | 9% |
| Витамин D | 69IU | 0IU | 9% |
| Витамин B5 | 1.289mg | 0.864mg | 9% |
| Натрий | 155mg | 12mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 1.062mg | 6% |
| Витамин B9 | 39µg | 25µg | 4% |
| Витамин E | 1.29mg | 0.9mg | 3% |
| Кальций | 48mg | 37mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.64g | 26.89g | N/A |
| Сахар | 0.31g | 5.91g | N/A |
| Транс-жиры | 0.709g | N/A | |
| Триптофан | 0.14mg | 0.287mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.688mg | 0% |
| Изолейцин | 0.565mg | 0.789mg | 0% |
| Лейцин | 0.913mg | 1.472mg | 0% |
| Лизин | 0.767mg | 0.928mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.362mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.572mg | 0.951mg | 0% |
| Валин | 0.722mg | 1.094mg | 0% |
| Гистидин | 0.26mg | 0.456mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.05g | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.015g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1364% |
| Содержит больше БелкиБелки | +72.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +276.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4617.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +154% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +391.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +189.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +520% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
