Сравнить продукты Омлет и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше СеленСелен | +91.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +223.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +239.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +171.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +221.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7462.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +315.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.76µg | 3.16µg | 100% |
| Холестерин | 313mg | 68mg | 82% |
| Холин | 247.6mg | 45% | |
| Железо | 1.48mg | 5.03mg | 44% |
| Белки | 10.57g | 28.14g | 35% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 4.84mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.289mg | 26% | |
| Цинк | 1.09mg | 3.82mg | 25% |
| Селен | 25.8µg | 13.5µg | 22% |
| Витамин B2 | 0.386mg | 0.12mg | 20% |
| Витамин A | 172µg | 0µg | 19% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.33mg | 14% |
| Медь | 0.063mg | 0.171mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.712g | 0.85g | 12% |
| Фосфор | 167mg | 247mg | 11% |
| Витамин B9 | 39µg | 10% | |
| Витамин D | 1.7µg | 9% | |
| Витамин D | 69IU | 9% | |
| Жиры | 11.66g | 6.05g | 9% |
| Витамин E | 1.29mg | 9% | |
| Калий | 117mg | 379mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.843g | 2.12g | 7% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.1mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 3.319g | 1.9g | 6% |
| Кальций | 48mg | 8mg | 4% |
| Натрий | 155mg | 55mg | 4% |
| Витамин K | 4.5µg | 4% | |
| Магний | 11mg | 25mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Калорийность | 154kcal | 175kcal | 1% |
| Углеводы | 0.64g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.64g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.31g | N/A | |
| Марганец | 0.024mg | 0.022mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.709g | N/A | |
| Триптофан | 0.14mg | 0.349mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 1.262mg | 0% |
| Изолейцин | 0.565mg | 1.334mg | 0% |
| Лейцин | 0.913mg | 2.232mg | 0% |
| Лизин | 0.767mg | 2.398mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.623mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.572mg | 1.157mg | 0% |
| Валин | 0.722mg | 1.458mg | 0% |
| Гистидин | 0.26mg | 1.081mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +92.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +19% |
| Содержит больше БелкиБелки | +166.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +83% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +128.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +219.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.8% |
