Сравнить продукты Орчата и Мортаделла
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +266.7% |
Содержит больше КалийКалий | +379.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13900% |
Содержит больше МедьМедь | +2900% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3400% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +546.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +200% |
Содержит больше СеленСелен | +5550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5587.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +664.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +277.7% |
Содержит больше ВодаВода | +66.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +3310.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3476.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1421.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B2 | 0mg | 153mg | 11769% |
Витамин B12 | 1.48µg | 62% | |
Натрий | 14mg | 1246mg | 54% |
Насыщенные жиры | 9.51g | 43% | |
Селен | 0.4µg | 22.6µg | 40% |
Жиры | 0.71g | 25.39g | 38% |
Белки | 0.48g | 16.37g | 32% |
Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 28% | |
Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 21% | |
Холестерин | 56mg | 19% | |
Цинк | 0.06mg | 2.1mg | 19% |
Железо | 0.01mg | 1.4mg | 17% |
Витамин B3 | 0.047mg | 2.673mg | 16% |
Калорийность | 54kcal | 311kcal | 13% |
Холин | 72.2mg | 13% | |
Фосфор | 15mg | 97mg | 12% |
Витамин B1 | 0mg | 0.119mg | 10% |
Витамин B6 | 0.017mg | 0.13mg | 9% |
Витамин B5 | 0mg | 0.44mg | 9% |
Медь | 0.002mg | 0.06mg | 6% |
Витамин D | 41IU | 5% | |
Витамин D | 1µg | 5% | |
Калий | 34mg | 163mg | 4% |
Углеводы | 11.52g | 3.05g | 3% |
Магний | 3mg | 11mg | 2% |
Фруктоза | 1.55g | 2% | |
Витамин K | 0µg | 1.6µg | 1% |
Витамин B9 | 3µg | 1% | |
Марганец | 0.01mg | 0.03mg | 1% |
Чистые углеводы | 11.52g | 3.05g | N/A |
Кальций | 18mg | 18mg | 0% |
Сахар | 9.36g | 0g | N/A |
Крахмал | 0.99g | 0% | |
Витамин E | 0.24mg | 0.22mg | 0% |
Триптофан | 0.152mg | 0% | |
Треонин | 0.633mg | 0% | |
Изолейцин | 0.708mg | 0% | |
Лейцин | 1.213mg | 0% | |
Лизин | 1.262mg | 0% | |
Метионин | 0.394mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.598mg | 0% | |
Валин | 0.735mg | 0% | |
Гистидин | 0.52mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%

2746%

Итоговая оценка минералов
2%

49%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Орчата содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 56mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Орчата содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1232mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Орчата содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Мортаделла содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.36g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Мортаделла ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Мортаделла дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Мортаделла более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Мортаделла более богат микроэлементом витамины