Орчата или сгущённое молоко - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +766.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1477.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +991.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1800% |
| Содержит больше МедьМедь | +650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1466.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1586.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +3600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +346.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 15mg | 253mg | 34% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.416mg | 32% |
| Кальций | 18mg | 284mg | 27% |
| Селен | 0.4µg | 14.8µg | 26% |
| Насыщенные жиры | 5.486g | 25% | |
| Витамин B12 | 0.44µg | 18% | |
| Холин | 89.1mg | 16% | |
| Витамин B5 | 0mg | 0.75mg | 15% |
| Белки | 0.48g | 7.91g | 15% |
| Углеводы | 11.52g | 54.4g | 14% |
| Калорийность | 54kcal | 321kcal | 13% |
| Жиры | 0.71g | 8.7g | 12% |
| Холестерин | 34mg | 11% | |
| Калий | 34mg | 371mg | 10% |
| Цинк | 0.06mg | 0.94mg | 8% |
| Витамин A | 74µg | 8% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.09mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.427g | 6% | |
| Натрий | 14mg | 127mg | 5% |
| Магний | 3mg | 26mg | 5% |
| Витамин C | 2.6mg | 3% | |
| Витамин B9 | 11µg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.051mg | 3% |
| Железо | 0.01mg | 0.19mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.337g | 2% | |
| Фруктоза | 1.55g | 2% | |
| Витамин B3 | 0.047mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.16mg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 1% | |
| Витамин K | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Медь | 0.002mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.52g | 54.4g | N/A |
| Сахар | 9.36g | 54.4g | N/A |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Марганец | 0.01mg | 0.006mg | 0% |
| Триптофан | 0.112mg | 0% | |
| Треонин | 0.357mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.479mg | 0% | |
| Лейцин | 0.775mg | 0% | |
| Лизин | 0.627mg | 0% | |
| Метионин | 0.198mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.382mg | 0% | |
| Валин | 0.529mg | 0% | |
| Гистидин | 0.214mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +220.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1547.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1125.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +372.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +863.2% |
