Сравнить продукты Остро-кислый суп и крабовое мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +112.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +210.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +376.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +4446.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3363.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +775% |
| Содержит больше СеленСелен | +9900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +103.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +77.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +164.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +76.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +181.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +11400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +537.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.1µg | 11.5µg | 475% |
| Медь | 0.026mg | 1.182mg | 128% |
| Селен | 0.4µg | 40µg | 72% |
| Цинк | 0.22mg | 7.62mg | 67% |
| Фосфор | 32mg | 280mg | 35% |
| Белки | 2.58g | 19.35g | 34% |
| Натрий | 376mg | 1072mg | 30% |
| Магний | 9mg | 63mg | 13% |
| Холестерин | 21mg | 53mg | 11% |
| Витамин B9 | 8µg | 51µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.18mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 7.6mg | 8% |
| Холин | 39.9mg | 7% | |
| Лизин | 153mg | 1.684mg | 7% |
| Калий | 55mg | 262mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.507mg | 1.34mg | 5% |
| Кальций | 19mg | 59mg | 4% |
| Калорийность | 39kcal | 97kcal | 3% |
| Витамин E | 0.39mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.227mg | 0.4mg | 3% |
| Железо | 0.64mg | 0.76mg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Марганец | 0.085mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.053mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.055mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.311g | 0.536g | 2% |
| Жиры | 1.21g | 1.54g | 1% |
| Углеводы | 4.35g | 0g | 1% |
| Витамин D | 5 IU | 1% | |
| Крахмал | 2.43g | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.85g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.42g | N/A | |
| Витамин A | 9µg | 9µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.229g | 0.133g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.288g | 0.185g | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0.269mg | 0% |
| Треонин | 0.111mg | 0.783mg | 0% |
| Изолейцин | 0.08mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 0.151mg | 1.536mg | 0% |
| Метионин | 0.039mg | 0.545mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0.817mg | 0% |
| Валин | 0.092mg | 0.91mg | 0% |
| Гистидин | 0.058mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.295g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.118g | N/A |
| 0.03g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.031g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +650% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72.3% |
