Сравнить продукты Остро-кислый суп и Укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +511.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +994.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1241.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +929.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +461.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +313.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +106.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1387.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4188.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +123.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +854.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +209.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +74.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +189.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1775% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 85mg | 94% |
| Железо | 0.64mg | 6.59mg | 74% |
| Марганец | 0.085mg | 1.264mg | 51% |
| Витамин A | 9µg | 386µg | 42% |
| Витамин B9 | 8µg | 150µg | 36% |
| Калий | 55mg | 738mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.296mg | 20% |
| Кальций | 19mg | 208mg | 19% |
| Натрий | 376mg | 61mg | 14% |
| Медь | 0.026mg | 0.146mg | 13% |
| Магний | 9mg | 55mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.185mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.507mg | 1.57mg | 7% |
| Холин | 39.9mg | 7% | |
| Лизин | 153mg | 0.246mg | 7% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Клетчатка | 0.5g | 2.1g | 6% |
| Цинк | 0.22mg | 0.91mg | 6% |
| Фосфор | 32mg | 66mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.227mg | 0.397mg | 3% |
| Витамин E | 0.39mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.058mg | 3% |
| Белки | 2.58g | 3.46g | 2% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.229g | 0.06g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.288g | 0.802g | 1% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Углеводы | 4.35g | 7.02g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.311g | 0.095g | 1% |
| Крахмал | 2.43g | 1% | |
| Калорийность | 39kcal | 43kcal | 0% |
| Жиры | 1.21g | 1.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.85g | 4.92g | N/A |
| Сахар | 0.42g | N/A | |
| Триптофан | 0.019mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.111mg | 0.068mg | 0% |
| Изолейцин | 0.08mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.151mg | 0.159mg | 0% |
| Метионин | 0.039mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.092mg | 0.154mg | 0% |
| Гистидин | 0.058mg | 0.071mg | 0% |
| 0.03g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
Белки:
3.46 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
7.02 г
Вода:
85.95 г
Другое:
2.45 г
| Содержит больше БелкиБелки | +34.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +61.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.12g
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.802 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.095 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +227.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +178.5% |
