Остро-кислый суп или феттуччине - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Сводка различий между продуктами остро-кислый суп и феттуччине
- Остро-кислый суп содержит меньше калорий, чем феттуччине. В то время как остро-кислый суп содержит 39 калорий, феттуччине содержит только 99 калорий.
- Феттуччине по количеству витамина B3, клетчатки и витамина B1 богаче чем остро-кислый суп.
- Количество натрия в продукте феттуччине ниже.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Soup, hot and sour, Chinese restaurant и KASHI, STEAM MEAL, Chicken Fettuccine, Frozen Entree.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +120% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +47.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +205.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +246.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +255% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 376mg | 166mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.507mg | 1.8mg | 8% |
| Лизин | 153mg | 7% | |
| Холин | 39.9mg | 7% | |
| Белки | 2.58g | 6.2g | 7% |
| Клетчатка | 0.5g | 2g | 6% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.09mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.227mg | 5% | |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
| Марганец | 0.085mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.229g | 0.9g | 3% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.07mg | 3% |
| Калорийность | 39kcal | 99kcal | 3% |
| Медь | 0.026mg | 3% | |
| Углеводы | 4.35g | 14g | 3% |
| Калий | 55mg | 168mg | 3% |
| Жиры | 1.21g | 2.7g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.288g | 0.9g | 2% |
| Холестерин | 21mg | 14mg | 2% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.311g | 0.4g | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 6µg | 1% |
| Цинк | 0.22mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Магний | 9mg | 6mg | 1% |
| Крахмал | 2.43g | 1% | |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Железо | 0.64mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин A | 9µg | 1% | |
| Фосфор | 32mg | 25mg | 1% |
| Кальций | 19mg | 28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.85g | 12g | N/A |
| Сахар | 0.42g | 1.3g | N/A |
| Витамин E | 0.39mg | 0.45mg | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.111mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.08mg | 0% | |
| Лейцин | 0.151mg | 0% | |
| Метионин | 0.039mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0% | |
| Валин | 0.092mg | 0% | |
| Гистидин | 0.058mg | 0% | |
| 0.03g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +20.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +140.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +123.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +221.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +212.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.6% |
