Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Острый соус и Honey mustard

Сравнить

Инфографика

Острый соус vs Honey mustard infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.4% 13% 18% 9.3% 3% 4.7% 345% 6.4% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 20% 4.9% 15% 8.3% 4.6% 12% 91% 19% 37%
Содержит больше КалийКалий +161.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +17.1%
Содержит больше МедьМедь +12%
Содержит больше МагнийМагний +140%
Содержит больше КальцийКальций +737.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +54.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +154.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -73.5%
Содержит больше МарганецМарганец +193.9%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 249% 2.7% 2.4% 0% 9% 19% 4.8% 6.6% 36% 0% 6% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0.33% 29% 0% 18% 3% 2.2% 4.3% 4.6% 0% 33% 1.5% 2.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +18600%
Содержит больше Витамин AВитамин A +700%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +530.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +115.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +54.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +685%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1116.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +94.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +454.2%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Острый соус Honey mustard DV% diff.
Натрий 2643mg 701mg 84%
Витамин C 74.8mg 0.4mg 83%
Полиненасыщенные жиры 0.196g 3.152g 20%
Жиры 0.37g 10g 15%
Мононенасыщенные жиры 0.03g 5.573g 14%
Селен 0µg 6.8µg 12%
Витамин B6 0.157mg 0.02mg 11%
Калорийность 11kcal 207kcal 10%
Углеводы 1.75g 28.26g 9%
Витамин K 2.4µg 13.3µg 9%
Витамин E 0.12mg 1.46mg 9%
Кальций 8mg 67mg 6%
Витамин B2 0.082mg 0.013mg 5%
Насыщенные жиры 0.052g 0.833g 4%
Марганец 0.049mg 0.144mg 4%
Витамин B1 0.036mg 0.07mg 3%
Калий 144mg 55mg 3%
Магний 5mg 12mg 2%
Клетчатка 0.3g 0.8g 2%
Фосфор 11mg 28mg 2%
Железо 0.48mg 0.41mg 1%
Холин 4.9mg 1%
Витамин B9 6µg 2µg 1%
Цинк 0.11mg 0.17mg 1%
Витамин B5 0.11mg 0.071mg 1%
Белки 0.51g 0.98g 1%
Витамин A 8µg 1µg 1%
Витамин B3 0.254mg 0.118mg 1%
Чистые углеводы 1.45g 27.46g N/A
Сахар 1.26g 18.33g N/A
Медь 0.028mg 0.025mg 0%
Транс-жиры 0.003g N/A
Триптофан 0.007mg 0%
Треонин 0.019mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0%
Лейцин 0.027mg 0%
Лизин 0.023mg 0%
Метионин 0.006mg 0%
Фенилаланин 0.016mg 0%
Валин 0.022mg 0%
Гистидин 0.01mg 0%
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.002g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 90% 7%
Белки: 0.51 г
Жиры: 0.37 г
Углеводы: 1.75 г
Вода: 89.98 г
Другое: 7.39 г
10% 28% 57% 4%
Белки: 0.98 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 28.26 г
Вода: 57.19 г
Другое: 3.57 г
Содержит больше ВодаВода +57.3%
Содержит больше ДругоеДругое +107%
Содержит больше БелкиБелки +92.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +2602.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1514.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.052 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.03 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.196 г
9% 58% 33%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.833 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.573 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.152 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -93.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +18476.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1508.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Острый соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174527/nutrients
  2. Honey mustard - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171034/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.