Сравнить продукты Острый соус и Зеленый лук
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +208.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +196.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +254.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +236.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +226.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +297.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +157.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +525% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +358.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +106.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8525% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +966.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2.4µg | 207µg | 171% |
| Натрий | 2643mg | 16mg | 114% |
| Витамин C | 74.8mg | 18.8mg | 62% |
| Витамин B9 | 6µg | 64µg | 15% |
| Железо | 0.48mg | 1.48mg | 13% |
| Клетчатка | 0.3g | 2.6g | 9% |
| Витамин B6 | 0.157mg | 0.061mg | 7% |
| Кальций | 8mg | 72mg | 6% |
| Медь | 0.028mg | 0.083mg | 6% |
| Витамин A | 8µg | 50µg | 5% |
| Марганец | 0.049mg | 0.16mg | 5% |
| Калий | 144mg | 276mg | 4% |
| Магний | 5mg | 20mg | 4% |
| Фосфор | 11mg | 37mg | 4% |
| Цинк | 0.11mg | 0.39mg | 3% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.55mg | 3% |
| Белки | 0.51g | 1.83g | 3% |
| Углеводы | 1.75g | 7.34g | 2% |
| Витамин B3 | 0.254mg | 0.525mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.055mg | 2% |
| Холин | 5.7mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 0.074g | 1% |
| Калорийность | 11kcal | 32kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.075mg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Жиры | 0.37g | 0.19g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.45g | 4.74g | N/A |
| Сахар | 1.26g | 2.33g | N/A |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.08mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.052g | 0.032g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 0.027g | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 0.077mg | 0% |
| Лейцин | 0.027mg | 0.109mg | 0% |
| Лизин | 0.023mg | 0.091mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.016mg | 0.059mg | 0% |
| Валин | 0.022mg | 0.081mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
Белки:
1.83 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
7.34 г
Вода:
89.83 г
Другое:
0.81 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +94.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +812.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +258.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +319.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.83g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +164.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.027g
