Сравнить продукты Острый соус и Сэндвич Клаб
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +540% |
Содержит больше КальцийКальций | +1087.5% |
Содержит больше КалийКалий | +56.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +185.4% |
Содержит больше МедьМедь | +217.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1118.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1854.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -76.2% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1600% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +337.5% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +408.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +377.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +126.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2094.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +650.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +88.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +262.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +416.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Содержит больше ВодаВода | +71.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +211.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +3270.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2075.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1035.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9730% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +859.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 2643mg | 630mg | 88% |
Витамин C | 74.8mg | 4.4mg | 78% |
Селен | 0µg | 24.8µg | 45% |
Витамин B3 | 0.254mg | 5.575mg | 33% |
Белки | 0.51g | 17.19g | 33% |
Фосфор | 11mg | 215mg | 29% |
Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
Холестерин | 0mg | 46mg | 15% |
Насыщенные жиры | 0.052g | 3.109g | 14% |
Витамин B5 | 0.11mg | 0.826mg | 14% |
Жиры | 0.37g | 8.05g | 12% |
Витамин B1 | 0.036mg | 0.172mg | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 1.88g | 11% |
Витамин B6 | 0.157mg | 0.296mg | 11% |
Железо | 0.48mg | 1.37mg | 11% |
Цинк | 0.11mg | 1.34mg | 11% |
Калорийность | 11kcal | 220kcal | 10% |
Холин | 47.8mg | 9% | |
Кальций | 8mg | 95mg | 9% |
Витамин B2 | 0.082mg | 0.186mg | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 2.949g | 7% |
Медь | 0.028mg | 0.089mg | 7% |
Углеводы | 1.75g | 19.87g | 6% |
Магний | 5mg | 32mg | 6% |
Витамин B9 | 6µg | 31µg | 6% |
Витамин K | 2.4µg | 8.7µg | 5% |
Клетчатка | 0.3g | 1.2g | 4% |
Витамин E | 0.12mg | 0.61mg | 3% |
Витамин A | 8µg | 35µg | 3% |
Марганец | 0.049mg | 2% | |
Калий | 144mg | 226mg | 2% |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Витамин D | 5IU | 1% | |
Чистые углеводы | 1.45g | 18.67g | N/A |
Сахар | 1.26g | 4.68g | N/A |
Транс-жиры | 0.071g | N/A | |
Триптофан | 0.007mg | 0% | |
Треонин | 0.019mg | 0% | |
Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
Лейцин | 0.027mg | 0% | |
Лизин | 0.023mg | 0% | |
Метионин | 0.006mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.016mg | 0% | |
Валин | 0.022mg | 0% | |
Гистидин | 0.01mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%

37%

Итоговая оценка минералов
40%

50%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Сэндвич Клаб более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Сэндвич Клаб содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2013mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Сэндвич Клаб более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Острый соус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 46mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Острый соус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Острый соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.057g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна