Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Острый соус и Тальятелле

Сравнить

Инфографика

Острый соус vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.4% 13% 18% 9.3% 3% 4.7% 345% 6.4% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Содержит больше МагнийМагний +820%
Содержит больше КальцийКальций +87.5%
Содержит больше КалийКалий +24.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +597.9%
Содержит больше МедьМедь +714.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +1009.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +1381.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -99%
Содержит больше МарганецМарганец +1016.3%
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 249% 2.7% 2.4% 0% 9% 19% 4.8% 6.6% 36% 0% 6% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +68.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +75%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1858.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +435.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1218.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +386.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2833.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Острый соус Тальятелле DV% diff.
Натрий 2643mg 26mg 114%
Витамин C 74.8mg 0mg 83%
Витамин B1 0.036mg 0.705mg 56%
Витамин B9 6µg 176µg 43%
Железо 0.48mg 3.35mg 36%
Витамин B2 0.082mg 0.439mg 27%
Холестерин 0mg 73mg 24%
Медь 0.028mg 0.228mg 22%
Белки 0.51g 11.31g 22%
Марганец 0.049mg 0.547mg 22%
Фосфор 11mg 163mg 22%
Витамин B3 0.254mg 3.35mg 19%
Углеводы 1.75g 54.73g 18%
Калорийность 11kcal 288kcal 14%
Витамин B12 0µg 0.31µg 13%
Цинк 0.11mg 1.22mg 10%
Магний 5mg 46mg 10%
Витамин B5 0.11mg 0.535mg 9%
Полиненасыщенные жиры 0.196g 0.942g 5%
Витамин B6 0.157mg 0.093mg 5%
Жиры 0.37g 2.3g 3%
Витамин K 2.4µg 2%
Кальций 8mg 15mg 1%
Калий 144mg 179mg 1%
Витамин E 0.12mg 1%
Витамин A 8µg 14µg 1%
Клетчатка 0.3g 1%
Насыщенные жиры 0.052g 0.328g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.03g 0.271g 1%
Чистые углеводы 1.45g 54.73g N/A
Сахар 1.26g N/A
Триптофан 0.007mg 0.143mg 0%
Треонин 0.019mg 0.295mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0.431mg 0%
Лейцин 0.027mg 0.763mg 0%
Лизин 0.023mg 0.214mg 0%
Метионин 0.006mg 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.016mg 0.542mg 0%
Валин 0.022mg 0.476mg 0%
Гистидин 0.01mg 0.226mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 90% 7%
Белки: 0.51 г
Жиры: 0.37 г
Углеводы: 1.75 г
Вода: 89.98 г
Другое: 7.39 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше ВодаВода +190.3%
Содержит больше ДругоеДругое +1019.7%
Содержит больше БелкиБелки +2117.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +521.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +3027.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.052 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.03 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.196 г
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -84.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +803.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +380.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Острый соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174527/nutrients
  2. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.