Сравнить продукты Острый соус и Чесночный порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1440% |
| Содержит больше КальцийКальций | +887.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +728.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1077.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1803.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2618.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3663.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1898% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6133.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +458.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1108.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +213.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +575.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +953.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +683.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ВодаВода | +1295% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3145.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +97.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4056% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +283.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.178g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.157mg | 1.654mg | 115% |
| Натрий | 2643mg | 60mg | 112% |
| Витамин C | 74.8mg | 1.2mg | 82% |
| Железо | 0.48mg | 5.65mg | 65% |
| Фосфор | 11mg | 414mg | 58% |
| Медь | 0.028mg | 0.533mg | 56% |
| Селен | 0µg | 23.9µg | 43% |
| Марганец | 0.049mg | 0.979mg | 40% |
| Клетчатка | 0.3g | 9g | 35% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.435mg | 33% |
| Белки | 0.51g | 16.55g | 32% |
| Калий | 144mg | 1193mg | 31% |
| Цинк | 0.11mg | 2.99mg | 26% |
| Углеводы | 1.75g | 72.73g | 24% |
| Магний | 5mg | 77mg | 17% |
| Калорийность | 11kcal | 331kcal | 16% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.743mg | 13% |
| Холин | 67.5mg | 12% | |
| Витамин B9 | 6µg | 47µg | 10% |
| Кальций | 8mg | 79mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.141mg | 5% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.67mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.254mg | 0.796mg | 3% |
| Витамин K | 2.4µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин A | 8µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 0.37g | 0.73g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.052g | 0.249g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.45g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 1.26g | 2.43g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 0.115g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 0.178g | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 0.374mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 0.414mg | 0% |
| Лейцин | 0.027mg | 0.728mg | 0% |
| Лизин | 0.023mg | 0.768mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.111mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.016mg | 0.525mg | 0% |
| Валин | 0.022mg | 0.667mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.263mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
52%
Итоговая оценка минералов
40%
110%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Чесночный порошок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чесночный порошок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2583mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Чесночный порошок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Острый соус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Острый соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.197g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Острый соус ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Острый соус дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)