Сравнить продукты Отруби и Краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1202.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +810% |
| Содержит больше КалийКалий | +181.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1133.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +618.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +96.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +457.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +595.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +173.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1807.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +359.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +524% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +750% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.33µg | 139% |
| Медь | 0.066mg | 0.814mg | 83% |
| Селен | 7.7µg | 42.9µg | 64% |
| Марганец | 0.964mg | 0.074mg | 39% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Цинк | 0.53mg | 3.81mg | 30% |
| Белки | 3.21g | 17.88g | 29% |
| Натрий | 1mg | 563mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.217mg | 0.997mg | 16% |
| Фосфор | 119mg | 234mg | 16% |
| Витамин B3 | 0.144mg | 2.747mg | 16% |
| Холин | 80.9mg | 15% | |
| Витамин E | 1.84mg | 12% | |
| Витамин B9 | 6µg | 51µg | 11% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.023mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.156mg | 10% |
| Клетчатка | 2.6g | 0g | 10% |
| Кальций | 10mg | 91mg | 8% |
| Железо | 0.88mg | 0.5mg | 5% |
| Калий | 92mg | 259mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.093mg | 5% |
| Углеводы | 11.44g | 0g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Калорийность | 40kcal | 83kcal | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 0.258g | 1% |
| Магний | 40mg | 36mg | 1% |
| Жиры | 0.86g | 0.74g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.84g | 0g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.163g | 0.201g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.291g | 0.129g | 0% |
| Триптофан | 0.057mg | 0.226mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.727mg | 0% |
| Изолейцин | 0.114mg | 0.776mg | 0% |
| Лейцин | 0.235mg | 1.307mg | 0% |
| Лизин | 0.13mg | 1.386mg | 0% |
| Метионин | 0.057mg | 0.452mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.155mg | 0.708mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.07mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +457% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +244.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +125.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.4% |
