Сравнить продукты Пажитник сенной и Картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +445.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +877.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +33% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4039.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +795.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +136.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +397.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +838.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +90% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +56.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 33.53mg | 0.81mg | 409% |
| Медь | 1.11mg | 0.124mg | 110% |
| Клетчатка | 24.6g | 3.8g | 83% |
| Марганец | 1.228mg | 0.247mg | 43% |
| Белки | 23g | 3.43g | 39% |
| Магний | 191mg | 35mg | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 36% | |
| Витамин B2 | 0.366mg | 0.039mg | 25% |
| Фосфор | 296mg | 125mg | 24% |
| Цинк | 2.5mg | 0.5mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.6mg | 0.372mg | 18% |
| Кальций | 176mg | 18mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 15% | |
| Жиры | 6.41g | 14.73g | 13% |
| Витамин B1 | 0.322mg | 0.17mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 12% | |
| Витамин E | 1.67mg | 11% | |
| Селен | 6.3µg | 0.9µg | 10% |
| Витамин B3 | 1.64mg | 3.004mg | 9% |
| Витамин K | 11.2µg | 9% | |
| Холин | 36.8mg | 7% | |
| Витамин B9 | 57µg | 30µg | 7% |
| Натрий | 67mg | 210mg | 6% |
| Калий | 770mg | 579mg | 6% |
| Углеводы | 58.35g | 41.44g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.46g | 2.336g | 4% |
| Витамин C | 3mg | 4.7mg | 2% |
| Калорийность | 323kcal | 312kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 33.75g | 37.64g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.06g | N/A |
| Триптофан | 0.391mg | 0% | |
| Треонин | 0.898mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.241mg | 0% | |
| Лейцин | 1.757mg | 0% | |
| Лизин | 1.684mg | 0% | |
| Метионин | 0.338mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.089mg | 0% | |
| Валин | 1.102mg | 0% | |
| Гистидин | 0.668mg | 0% | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +570.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +83.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +129.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +336.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.5% |
