Сравнить продукты Пажитник сенной и Острый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3720% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2100% |
| Содержит больше КалийКалий | +434.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6885.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +3864.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2172.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2590.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2406.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +794.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +346.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +545.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +282.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2393.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +170% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4409.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1632.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3234.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +917.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +117.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 323kcal | 11kcal |
|
| Белки | 23g | 0.51g |
|
| Жиры | 6.41g | 0.37g |
|
| Витамин C | 3mg | 74.8mg |
|
| 33.75g | 1.45g |
|
|
| Углеводы | 58.35g | 1.75g |
|
| Магний | 191mg | 5mg |
|
| Кальций | 176mg | 8mg |
|
| Калий | 770mg | 144mg |
|
| Железо | 33.53mg | 0.48mg |
|
| Сахар | 1.26g |
|
|
| Клетчатка | 24.6g | 0.3g |
|
| Медь | 1.11mg | 0.028mg |
|
| Цинк | 2.5mg | 0.11mg |
|
| Фосфор | 296mg | 11mg |
|
| Натрий | 67mg | 2643mg |
|
| Витамин A | 60IU | 162IU |
|
| Витамин A | 3µg | 8µg |
|
| Витамин E | 0.12mg |
|
|
| Марганец | 1.228mg | 0.049mg |
|
| Селен | 6.3µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.322mg | 0.036mg |
|
| Витамин B2 | 0.366mg | 0.082mg |
|
| Витамин B3 | 1.64mg | 0.254mg |
|
| Витамин B5 | 0.11mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.6mg | 0.157mg |
|
| Витамин K | 2.4µg |
|
|
| Витамин B9 | 57µg | 6µg |
|
| Насыщенные жиры | 1.46g | 0.052g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g |
|
|
| Триптофан | 0.391mg | 0.007mg |
|
| Треонин | 0.898mg | 0.019mg |
|
| Изолейцин | 1.241mg | 0.017mg |
|
| Лейцин | 1.757mg | 0.027mg |
|
| Лизин | 1.684mg | 0.023mg |
|
| Метионин | 0.338mg | 0.006mg |
|
| Фенилаланин | 1.089mg | 0.016mg |
|
| Валин | 1.102mg | 0.022mg |
|
| Гистидин | 0.668mg | 0.01mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
27%
Итоговая оценка минералов
228%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пажитник сенной содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пажитник сенной содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2576mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пажитник сенной более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Острый соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.408g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Острый соус ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Острый соус дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах