Пажитник сенной или шоколадное молоко - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1369.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +361.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13870.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1607.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +509.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +193.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1494.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +231.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +770.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1212% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1040% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 33.53mg | 0.24mg | 416% |
| Медь | 1.11mg | 0.065mg | 116% |
| Клетчатка | 24.6g | 0.8g | 95% |
| Марганец | 1.228mg | 0.077mg | 50% |
| Витамин B6 | 0.6mg | 0.04mg | 43% |
| Магний | 191mg | 13mg | 42% |
| Белки | 23g | 3.17g | 40% |
| Фосфор | 296mg | 101mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.322mg | 0.037mg | 24% |
| Цинк | 2.5mg | 0.41mg | 19% |
| Калий | 770mg | 167mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.366mg | 0.162mg | 16% |
| Углеводы | 58.35g | 10.34g | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.33µg | 14% |
| Витамин B9 | 57µg | 5µg | 13% |
| Калорийность | 323kcal | 83kcal | 12% |
| Витамин B3 | 1.64mg | 0.125mg | 9% |
| Селен | 6.3µg | 1.9µg | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 6% | |
| Кальций | 176mg | 112mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 51IU | 6% |
| Жиры | 6.41g | 3.39g | 5% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Витамин A | 3µg | 27µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.46g | 2.104g | 3% |
| Холин | 17mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.99g | 2% | |
| Витамин C | 3mg | 0.9mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 1% | |
| Чистые углеводы | 33.75g | 9.54g | N/A |
| Сахар | 9.54g | N/A | |
| Натрий | 67mg | 60mg | 0% |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.391mg | 0.041mg | 0% |
| Треонин | 0.898mg | 0.135mg | 0% |
| Изолейцин | 1.241mg | 0.164mg | 0% |
| Лейцин | 1.757mg | 0.3mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 0.265mg | 0% |
| Метионин | 0.338mg | 0.083mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.089mg | 0.164mg | 0% |
| Валин | 1.102mg | 0.208mg | 0% |
| Гистидин | 0.668mg | 0.096mg | 0% |
| Кофеин | 1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +625.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +89.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +464.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +325% |
| Содержит больше ВодаВода | +831% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.6% |
