Сравнить продукты Пападам и Детская еда
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +171% |
| Содержит больше КалийКалий | +128.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +198.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +412.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +509% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +212% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +409.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7260% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +780.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +953.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2258.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +275% |
| Содержит больше ХолинХолин | +5700% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +109.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +137.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +92% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.148 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +126.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +47.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 7.8mg | 47.5mg | 496% |
| Витамин B3 | 1.472mg | 34.714mg | 208% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 2.717mg | 189% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 2.438mg | 180% |
| Натрий | 1745mg | 3mg | 76% |
| Медь | 0.998mg | 0.334mg | 74% |
| Марганец | 1.562mg | 68% | |
| Кальций | 143mg | 733mg | 59% |
| Витамин B9 | 219µg | 43µg | 44% |
| Клетчатка | 18.6g | 7.5g | 44% |
| Магний | 271mg | 100mg | 41% |
| Селен | 8.3µg | 25.9µg | 32% |
| Белки | 25.56g | 12.2g | 27% |
| Витамин E | 0.05mg | 3.68mg | 24% |
| Калий | 1000mg | 437mg | 17% |
| Цинк | 3.4mg | 2.4mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.285mg | 0.189mg | 7% |
| Углеводы | 59.87g | 73.4g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 1.697g | 4% |
| Холин | 0.4mg | 23.2mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.917mg | 1.074mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 1.206g | 2% |
| Жиры | 3.25g | 4.4g | 2% |
| Фосфор | 385mg | 392mg | 1% |
| Витамин A | 13µg | 1µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.084g | 0.769g | 1% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Витамин K | 0.4µg | 1.5µg | 1% |
| Калорийность | 371kcal | 379kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 41.27g | 65.9g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.87g | N/A |
| Триптофан | 0.266mg | 0.158mg | 0% |
| Треонин | 0.886mg | 0.4mg | 0% |
| Изолейцин | 1.303mg | 0.477mg | 0% |
| Лейцин | 2.115mg | 1.041mg | 0% |
| Лизин | 1.695mg | 0.404mg | 0% |
| Метионин | 0.372mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0.672mg | 0% |
| Валин | 1.434mg | 0.653mg | 0% |
| Гистидин | 0.715mg | 0.286mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
164%
Итоговая оценка минералов
168%
260%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пападам содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пападам ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1742mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.315g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах