Сравнить продукты Пападам и отруби
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +577.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1330% |
| Содержит больше КалийКалий | +987% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +786.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1412.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +541.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +223.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +62% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +658.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +922.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +322.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1040% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.998mg | 0.066mg | 104% |
| Железо | 7.8mg | 0.88mg | 87% |
| Натрий | 1745mg | 1mg | 76% |
| Клетчатка | 18.6g | 2.6g | 64% |
| Магний | 271mg | 40mg | 55% |
| Витамин B9 | 219µg | 6µg | 53% |
| Белки | 25.56g | 3.21g | 45% |
| Фосфор | 385mg | 119mg | 38% |
| Калий | 1000mg | 92mg | 27% |
| Цинк | 3.4mg | 0.53mg | 26% |
| Марганец | 1.562mg | 0.964mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.285mg | 0.025mg | 20% |
| Калорийность | 371kcal | 40kcal | 17% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.034mg | 17% |
| Углеводы | 59.87g | 11.44g | 16% |
| Витамин B5 | 0.917mg | 0.217mg | 14% |
| Кальций | 143mg | 10mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.16mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.472mg | 0.144mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 0.339g | 5% |
| Жиры | 3.25g | 0.86g | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.084g | 0.163g | 4% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Витамин A | 13µg | 0µg | 1% |
| Селен | 8.3µg | 7.7µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 0.291g | 1% |
| Чистые углеводы | 41.27g | 8.84g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.266mg | 0.057mg | 0% |
| Треонин | 0.886mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 1.303mg | 0.114mg | 0% |
| Лейцин | 2.115mg | 0.235mg | 0% |
| Лизин | 1.695mg | 0.13mg | 0% |
| Метионин | 0.372mg | 0.057mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0.155mg | 0% |
| Валин | 1.434mg | 0.165mg | 0% |
| Гистидин | 0.715mg | 0.07mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +696.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +277.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +423.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1498% |
| Содержит больше ВодаВода | +2306.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +82.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +238.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
