Сравнить продукты Пападам и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1835.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1462.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3291.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +3892% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11057.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +284.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +74.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1219% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +881.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +113.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +243.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3550% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1907.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +440% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3750% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.998mg | 0.025mg | 108% |
| Железо | 7.8mg | 0.23mg | 95% |
| Насыщенные жиры | 1.084g | 19.196g | 82% |
| Клетчатка | 18.6g | 0g | 74% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.68µg | 70% |
| Марганец | 1.562mg | 0.014mg | 67% |
| Магний | 271mg | 14mg | 61% |
| Витамин B9 | 219µg | 6µg | 53% |
| Жиры | 3.25g | 31.14g | 43% |
| Натрий | 1745mg | 800mg | 41% |
| Кальций | 143mg | 550mg | 41% |
| Холестерин | 4mg | 116mg | 37% |
| Витамин A | 13µg | 261µg | 28% |
| Калий | 1000mg | 64mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.021mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 8.687g | 20% |
| Углеводы | 59.87g | 1.55g | 19% |
| Витамин B6 | 0.285mg | 0.083mg | 16% |
| Селен | 8.3µg | 14.5µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.917mg | 0.429mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.472mg | 0.15mg | 8% |
| Фосфор | 385mg | 346mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.204mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 1.654g | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Холин | 0.4mg | 15.4mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин K | 0.4µg | 2.6µg | 2% |
| Калорийность | 371kcal | 389kcal | 1% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.27mg | 1% |
| Цинк | 3.4mg | 3.5mg | 1% |
| Белки | 25.56g | 25.6g | 0% |
| Чистые углеводы | 41.27g | 1.55g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.55g | N/A |
| Триптофан | 0.266mg | 0.361mg | 0% |
| Треонин | 0.886mg | 0.935mg | 0% |
| Изолейцин | 1.303mg | 1.384mg | 0% |
| Лейцин | 2.115mg | 2.664mg | 0% |
| Лизин | 1.695mg | 2.328mg | 0% |
| Метионин | 0.372mg | 0.706mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.491mg | 1.497mg | 0% |
| Валин | 1.434mg | 1.926mg | 0% |
| Гистидин | 0.715mg | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3762.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +858.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +986.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~25.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.148 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1532.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44.1% |
